hollerfee
Ein "Hallo" in das Forum! Meine Situation ist etwas speziell und bisher habe ich nirgendwo sinnvolle Hilfe bekommen, daher mein Versuch, ob hier jemand einen Tipp hat... Ich bin leider körperlich und mental seit mehreren Jahren total erschöpft und es wird immer schlimmer. Meine Hausärztin empfahl mir schon seit längerem eine Kur, leider ist das ohne GKV nicht einfach so möglich. In meinem Fall würde es die PKV nicht bezahlen. Wer jetzt gleich denkt: Aha, PKV, da muss ja Vermögen das sein, so einfach ist es dann auch nicht. Ich arbeite nur Teilzeit, mein Partner ist krank, die Familieneinkünfte sind also gerade mal im mittleren Bereich. Vom Müttergenesungswerk bekam ich nur Ablehnung, keine Tipps, wohin man sich wenden könnte. Es gibt Programme für Alleinerziehende, aber das greift für mich formal auch nicht, da ich ja in einer Beziehung lebe, nur eben mit 100 % Alleinbelastung, da wie gesagt mein Partner mit sich selber beschäftigt ist. "Einfach mal länger in Urlaub fahren" ist ein häufiger Tipp, aber zum einen sind eben die Mittel beschränkt und mehr als eine Woche Urlaub am Stück konnten wir uns in den letzten Jahren nicht mehr leisten. Außerdem muss ich als Mutter natürlich nur in den Schulferien frei nehmen - sich entspannen, wenn das Kind von früh bis spät Zuwendung und Aufmerksamkeit benötigt...nicht wirklich möglich. Und nein, Oma, Opa haben wir nicht, sie sind alle schon verstorben und meine Geschwister sind mit ihren eigenen Familien ausgelastet. Hat irgendjemand eine Erfahrung, die für mich hilfreich sein könnte? Und schon mal sorry, an alle die jetzt genervt sind wegen meiner "Luxusprobleme". Aber für mich ist es eben kein Luxus, ich bin inzwischen dermaßen am Ende, dass ich weder meine bezahlte, noch meine häusliche Arbeit noch richtig schaffe.
Du hast die Möglichkeit unter bestimmten Voraussetzungen in die GKV zu wechseln.... vllt wäre das eine Lösung für euch?
Hallo also ich kann jetzt nicht abschätzen, wie sehr du bereits nah am Burnout bist, ein wenig hört es sich aber für mich schon so an. Ich selbst bin auch in der PKV und hatte vor einiger Zeit einen Burnout und war darauf hin in einer psychosomatischen Klinik. Das wäre für dich evtl auch eine Möglichkeit. Meine PKV hat die Kosten übernommen und es war eine sehr intensive Behandlung, viel umfassender als eine Kur, und außerdem die Möglichkeit Abstand zu gewinnen. Ich würde das mit deinem Arzt besprechen und dann ggf mit der PKV... Liebe Grüße zita PS ich habe das damals auch in den Sommerferien gemacht. Normalerweise gibt es da auch nicht so lange Wartezeiten, wie bei einer Kur...
Wie du an eine Kur kommst in dem Fall, kann ich leider nicht sagen Aber vllt ein paar Tipps für Alternativen leider kann man keine links mehr kopieren Schau mal unter Akon.de das sind Gesundheitsreisen teilweise mit Kinderbetreuung und von vielen Krankenkassen unterstützt Es gibt eine Frauenklinik die Auftankwochen anbietet, aber das geht nur ohne Kinder. Google mal St Marien Wertach Einen Bildungsurlaub mit Gesundheitsvorsorge machen Präventionskurse der Krankenkassen buchen Eine Reha anstatt einer Kur beantragen, da trägt die Rentenversicherung die Kosten Wegen Urlaub schaut mal nach dem Familien Programm der Jugendherbergen vllt ist sowas finanziell für euch möglich
Du kannst als PK versicherte eine Kurtagegeldversicherung abschließen (z.bei der ergo... kostet ca 8€) im Monat. Die greift nach ca 3 Monaten, glaube ich. Dann bekommst du pro Tag in der Kur eine bestimmte Summe ( je nach Tarif) ausbezahlt und damit kannst du die Kosten der Kur, die die KK nicht übernimmt, bezahlen. Ansonsten versuche eine Reha zu bekommen.
Hallo und herzlich willkommen im Forum! Deine Situation klingt wirklich sehr herausfordernd und ich kann verstehen, dass du dringend Unterstützung benötigst. Vielleicht könnte eine kleine Veränderung im häuslichen Umfeld helfen, zumindest ein wenig Entlastung zu schaffen – zum Beispiel könnte ein gemütlicher Teppich im Jugendzimmer eine entspannende Atmosphäre für dich und dein Kind schaffen. Es ist nur ein kleiner Tipp, aber manchmal können solche kleinen Schritte schon etwas Erleichterung bringen. Ich hoffe, dass sich hier im Forum jemand findet, der konkrete Ratschläge oder ähnliche Erfahrungen teilen kann. Alles Gute für dich!