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Will abnehmen und suche leckere Rezepte

Will abnehmen und suche leckere Rezepte

Mitglied inaktiv

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Ein paar Kilos müssen noch runter. Hat jemand ein paar Rezepte, mit wenig Kalorien. Verzichte schon komplett auf Süßkram. Kennt jemand noch eine Diät, wo man gut Pfunde purzeln sieht? LG domalu


Mitglied inaktiv

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hallo, wegen diät evtl. im diätforum fragen? kalorienarm sind grundsätzlich gemüse salate mageres fleisch geflügel magerer fisch bei der zubereitung auf fettarmes kochen/braten achten, evtl. dünsten. keine fetten sahnesaucen o. ä. wenig kohlenhydrate. winke claudi