Elternforum Kochen & Backen

Tofu-Burger

stock.adobe.com - LIGHTFIELD STUDIOS

Tofu-Burger

2010Zwillingsmama

12.08.2012, 23:10 Beitrag melden

Hilfe, ich suche ein GUTES Rezept für Tofu-Burger/-Bratlinge. Früher hatten wir so leckere, die nicht zu gesund geschmeckt haben . Da waren -glaube ich- Haferflocken und Stangensellerie mit drin... aber genaueres weiß ich nicht mehr. Vielleicht kann mir jemand helfen?! Grüße Zwillingsmama

Mitglied inaktiv

14.08.2012, 22:28 Uhr Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von 2010Zwillingsmama

1 Paket (250 g) frischer Tofu mit der Gabel zerdrückt 2 Eier 1 Stange Lauch (oder Zwiebel) 1 Karotte (kleingehackt) 1/2 Tasse Vollkornbrösel oder feine Haferflocken Salz, Pfeffer, Curry, Sojasoße, veg. Suppe evtl. geriebenen Käse und Sesam Lauch (oder Zwiebel) und Karotte sehr fein schneiden und andünsten mit Tofu vermischen und evtl geriebenen Käse zugeben Eier, Gewürze und Brösel zugeben zu Küchle formen, evtl. in Sesam wälzen und in Öl herausbacken Ergibt 6 "mürbe" Tofuküchle Gruß, Irene

Damit Sie unsere Plattform sicher und komfortabel nutzen können, speichern wir einige Daten, wenn Sie auf einen Like-Button klicken.

Welche Daten werden gespeichert?

Datum und Uhrzeit, wann Sie den Like-Button geklickt haben.
Die ID des Posts, den Sie geliked haben, und die ID des zugehörigen Threads.
Wenn Sie eingeloggt sind, speichern wir Ihre UserID. Wenn Sie nicht eingeloggt sind, erstellen wir eine anonyme ID. Diese ID basiert entweder auf Ihrer SessionID (wenn Sie der Speicherung einer Session zugestimmt haben) oder sie wird aus Ihrer IP-Adresse und dem aktuellen Datum erstellt.

Warum speichern wir diese Daten?

Um zu verhindern, dass Sie denselben Post mehrfach liken.
Damit Sie sehen können, welche Posts Sie bereits geliked haben.

Wer speichert die Daten und wo?

Ihre Daten werden von uns, der USMedia GmbH, erhoben und auf Servern unseres Dienstleisters plusserver GmbH in Deutschland gespeichert. Die Daten sind durch Sicherheitsmaßnahmen geschützt, damit sie vor unbefugtem Zugriff und Verlust sicher sind.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die ID des Threads wird nur für die Dauer Ihres Besuchs in Ihrem Browser gespeichert.
Dauerhaft in der Datenbank gespeichert werden:
- das Datum und die Uhrzeit Ihres Klicks auf den Like-Button,
- die ID des Posts,
- falls Sie eingeloggt sind, Ihre UserID oder sonst Ihre anonymisierte ID

Wenn Sie das wünschen, löschen wir die dauerhaft gespeicherten Daten, sofern wir Ihnen die Likes noch zuordnen können – also entweder durch Ihre UserID oder weil die anonyme ID noch im Zwischenspeicher Ihres Browsers ist.

Wie kann ich meine Einwilligung widerrufen?

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit zurückziehen. Klicken Sie dafür unten auf unserer Seite auf "Cookie-Einstellungen" und wählen Sie bei "Verwendung von Daten bei Nutzung des Like-Buttons" die Option "Ablehnen".

Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzbestimmungen, die alles ausführlich erklären.