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Rezept für Veganer

Rezept für Veganer

carlo29

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Hallo, ich brauche dringend eine Idee was ich einem Veganer anbieten kann. Sollte schnell gehen. Da wir Taufe haben, Essen für alle bestellt wird, nur 1 Veganer darunter ist. Will daher nicht lang in der Küche stehen:-) Hat jemand eine Idee DANKE


claudi700

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Antwort auf Beitrag von carlo29

hallo, kartoffel-gemüsebratlinge mit salat ofenkartoffeln mit grillgemüse und tomatendipp nudel-gemüse-pfanne


Terkey235

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Antwort auf Beitrag von carlo29

Chili non Carne Pasta (ohne Ei) mit einer tollen Soße oder frischem Gemüse in Weißwein Gut vorzubereiten sind z.B. Avocado-Tofu-Canapés (als Vorspeise) Risotto, z.B. mit Spargel (aber ohne den Parmesan) Fleischersatzprodukte (gibt es bei Netto und Co. sehr günstig oder aus dem Bioladen) und dann die Beilagen der Fleischesser Suppen Ofengemüse mit frischen Kräutern weißer und/oder grüner Spargel mit Kartoffeln Couscouspfanne Gemüsepaella Gemüse in Pergament gebacken Saitan-Gulasch Grillgemüse indisches Curry (z.B mit Blumenkohl) Thai-Pfanne mit Gemüse, Mango, Zitrone Pilzpfanne mit Sojacreme Burritos/Wraps Reis und Co. aus dem Wok, süßsauer oder mit Sojasoße ... LG terkey