Reissalat

hallo, ich mache ihn gern ganz einfach mit sauren gurken und mais. ein dressing aus essig, öl, pfeffer, salz, bissel zucker und gurkensud. ist bis jetzt immer gut angekommen, auch bei kindern.

Einen ganz einfachen Reissalat mache ich mit Mais und Kidneybohnen. Manchmal noch eine rote paprika dazu. Etwas zwiebel und Kräuter plus essig-öl-dressing.

gekochter reis, knusprige hühnerbruststreifen, etwas mango, paprikastreifen, dressing aus essig, mangosaft, gewürzen und kräuter.

... dann werde ich mich mal durchprobieren. LG Pearl

meins ist zwar nicht kalorienarm aber lecker. 2 tssen reis mit 4 tassen waser kochen und 1 el currypulver mit ins wasser, dann abgießen u abkühlen lassen in einer gr schüssel mit 1 glas majo und 1 dose ananas stücke und etwas ananas saft verrühren, sehr lecker

meins ist zwar nicht kalorienarm aber lecker. 2 tssen reis mit 4 tassen waser kochen und 1 el currypulver mit ins wasser, dann abgießen u abkühlen lassen in einer gr schüssel mit 1 glas majo und 1 dose ananas stücke und etwas ananas saft verrühren, sehr lecker