Tamar
Ich habe verschiedenste Probleme zu loessen und habe keine Ideen/ - kein Fleisch weil Vegetarier dabei ist - Sehr fettige oder gehaltreiche Sachen sind auch nicht gut, weil einige meiner Freundinnen auf die Figur achten. Ausser frische Salaten faellt mir nichts ein HILFE???
Hmm, wird denn Fisch gegessen? Dann würde mir einfallen: - Lachs-Pfannkuchen Röllchen mit Sahnemeerettich - Lachs-Spinat-Röllchen (in Eimantel) mit Frischkäse - gefüllte Wraps (mit versch. Gemüsefüllungen...z.B. Bohnen-Tomaten-Paste) - Quiche (z.B. Kürbis-Feta, Wirsing..etc.) - Tortilla (mit Erbsen...oder anderen Gemüsesorten) - Chutneys - kleine Canapes mit Frischkäse u. versch. Belägen: Lachs, tamago, Gemüsepasten... Puuh, das müsste erstmal reichen :) Da gibt es tausend Ideen, nur Mut!
Aber man muß doch nicht alles fleischlos machen, weil ein Vegi dabei ist, ne Alternative natürlich, aber ich finde nicht, das alle anderen drauf verzichten müssen...
Hej! da schließe ich mich Fru an! Und auchdie Diätdamen sind doch selbst dafür verantwortlich, was und wieviel sie nehmen. Mach z.B. Wraps oder Pita-Brote, dazu verschiedene frische Füllungen wie Gurkenstücke, Möhrenscheiben, Mais, Zwiebeln, Tomaten- und Paprikawürfel, geschnittenen Salat etc. Eierwürfel, Thunfisch, kleine Hackbällchen und gewürfelter Schinken passen gut. 1-2 Dressing --- und jeder darf sich am Zielort selbst füllen. (Kann man allesgut geschnippelt in Tüten verpacken und mitnehmen, wenn Dosen Dir zu sperrig sind.) Gruß Ursel, DK
