Elternforum Kochen & Backen

Kalorienarme Salatsossen gesucht...

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Kalorienarme Salatsossen gesucht...

meritta

14.12.2013, 12:34 Beitrag melden

zu Rohkostsalaten: -Tomatensalat -Gurkensalat -grüner Salat - gemischter Salat mit Paprika etc. Hat jemand welche? Mir schmeckt sonst der Salat auf die Dauer nicht mehr... LG ***meri***

omagina

14.12.2013, 12:59 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von meritta

ich mach yoghurt mit mineralwasser...bissel essig oder zitrone ein paar tropfen öl salz pfeffer und getrocknete kräuter...schmeckt zu allen salaten...guten hunger...

Minimaus2

14.12.2013, 14:00 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von omagina

Essig Öl 2 TL süßer Senf 1 TL mittelscharfer Senf Zucker nach Belieben Salz Pfeffer etwas Maggi oder Sojasoße oder: Rotes Gelee (z.B, Johannisbeere) Balsamico weiß Öl Brühe Senf Pfeffer Salz Knobi oder: Balsamico-Essig Walnußöl Ahornsirup Salz Pfeffer Kräuter oder: 1 Becher Naturjoghurt 3 EL Senf 1 EL Honig 1EL Zitronensaft 1EL Öl Salz, Pfeffer, Ingwerpulver oder: 1 Becher Naturjoghurt 1EL Öl 1 EL Ketchup 1-2 TL Senf 1EL Zitronensaft 1 Schuß Essig 1Spritzer Maggi Salz, Pfeffer, Zucker, Salatrkräuter oder: Ayran (1/2Becher) Zitronensaft Salz, Pfeffer, Knobi Kräuter nach Belieben wenig Essig Zu Gurkensalat: Saure Sahne Essig Öl Salz Pfeffer Dillspitzen 1Prise Zucker LG

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