kaba
Hi bei uns ist es momentan etwas eng und deswegen schau ich das ich günstig koch und das es 2 tage reicht . mir gehen aber langsam die ideen aus ich hab etwa 50 Euro die Woche für Lebensmittel die müssen aber alle Lactosefrei sein. Gerne auch Fleischlose aber deftige gerichte. Danke für eure Hilfe Gruß Linda
Nudeln Bolognese am nächsten Tag dann evtl. mit Reis. Eintöpfe aller Art, am günstigen natürlich Gemüse was jetzt Saison hat. Grünkohl- Kartoffeleintopf da reichen auch wenig oder halt keine Mettwürste. Schmorkohl mit Wirsing Nudeln mit Tomatensoße Pfannkuchen mit Apfelmus Pellkartoffeln mit Kräuterquark Gemüsereis
Pfannkuchen geht ja auch Laktosefrei, entweder süss und dann mit Nutella oder Marmelade, oder mit Kräutern und dann pikant gefüllt ( übrig gebliebene Pfannkuchen dann am nächsten Tag als Suppeneinlage) Kartoffelpuffer mit Apfelkompott Germknödel, Dampfnudeln oder Hefeknöpfle mit Bohnen Kaiserschmarrn mit Kirschen und Vanillesosse Bratkartoffeln mit Spiegelei Aufläufe jeglicher Art Reisauflauf Griessbrei oder Griesschnitten Pizza ( auch gut zur Resteverwertung) Gemüsesuppen oder Eintöpfe Klare Brühe mit Einlage ( Griessklösschen, Suppennudeln, Eierstich ect) Omelette ( kann man ja auch Tomaten, Champignons ect reinschmeissen) und Salat Nudeln mit diversen Sossen Schupfnudel-Sauerkraut-Auflauf mit Rostbratwürstchen und/oder Kassler Linsen und Spätzle Bauernfrühstück Arme Ritter
Suppen Gemüseaufläufe Nudelauflauf Pfannkuchen Eier und Bratkartoffeln Bauernfrühstück Omelett selbstgemachte Pommes selbstgemachte Pizza Nudelsalat Kartoffelsalat Schinkenbrot mit Spiegelei und saurer Gurke (alternativ Käsebrot) Rahmchampignons mit reis Fleischwurst mit Tomatensoße und reis Wurstgulasch
