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Hallo! Bin am Diäten und nun steht auf dem Plan: Nudeln mit gek. Gemüse oder vegetarische Pizza oder salzige Backwaren! Was sind salzige Backwaren - was versteht ihr darunter??? HILFE!!!! Will doch auch mal wechslen!!!! Ganz lieben Dank Bea
Laugengebäck vielleicht??
Hallo, keine Ahnung, ob ich richtig liege. Aber für mich wären das spontan alle nicht süßen Backwaren. Also Backwaren, in denen kein ( kaum) Zucker (dafür Salz) drin ist wie: Brot, Brötchen, Brezeln, Knäckebrot,..... Aber wie gesagt: Ist nur meine persönliche Definition ;-). LG
Hi, darf ich mal fragen, was das für eine Diät ist? Für mich klingt das ein bisschen "schwammig" von der Definition. Wird da einfach vorgegeben, dass man bestimmte Lebensmittel in einem bestimmen Zeitrahmen essen darf und andere nicht? Wenn auf de Plan steht: Nudeln mit Gemüse, vegetarische Pizza oder salzige Backwaren, dann bin ich mir fast sicher, dass ein gebackenes Hauptgericht gemeint ist, sprich: vegetarischer Flammkuchen oder Gemüsequiche. Brezeln und Co. liefern ja gar nicht die Nährstoffe, die du im Rahmen einer Diät noch dringender brauchst. Allerdings macht mich das Diätkonzept ehrlich gesagt skeptisch, weil es rein kalorientechnisch ein Riesenunterschied ist, ob du eine kleine Portion Nudeln mit Tomaten-Gemüsesoße isst oder eine vegetarische Pizza mit Käse bzw. eine Gemüsequiche isst. Magst du mal ein bisschen was über die Diät schreiben? LG Nicole
