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backen OHNE Zucker

backen OHNE Zucker

3fachMama

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Hat jemand noch Rezepte für mich? Wir ernähren unseren Jüngsten seit November zuckerfrei. ein paar Rezepte hab ich schon mit Honig. Bräcuhte halt mal was neues. oder hat jemand einen Tip, wie man die menge zucker mit honig "vertauscht"??? lg 3fachmama


Foreignmother

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Antwort auf Beitrag von 3fachMama

Teilweise kann man Zucker oder Honig durch Birnel (Birnendicksaft) oder Apfeldicksaft ersetzen. Am besten mal googlen nach Rezepten mit Dicksaft. Im uebrigen besteht Honig auch aus Zucker. Gruss FM


3fachMama

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Antwort auf Beitrag von Foreignmother

das weiß ich. aber nicht aus reinem Rohrzucker. oder doch? auf jeden fall verträgt er honig


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von 3fachMama

... aus Fruchtzucker (Fructose) oder Traubenzucker (Glucose), je nach Sorte; beides sind sog. Einfachzucker. Rohrzucker = Haushaltszucker (Saccharose) dagegen ist ein Mehrfachzucker und besteht aus je einem Molekül Glucose und Fructose. Der einzige Unterschied ist also, dass beim Honig, die Zucker als Einfachzucker vorliegen und nicht mehr im Verdauungsprozess gespalten werden müssen. Beim Backen muss man ggf. etwas experimentieren, etwas Flüssigkeit weglassen, wenn man Honig nimmt, Mehlmenge variieren, weil ja auch der Zukcer auch Volumen in den Teig bringt. Warum müsst Ihr Euer Kind zuckerfrei ernähren? Dann hätte ich ggf. noch den einen oder anderen passenden Link.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von 3fachMama

wenn du mal bei google schaust da gibt es viele rezepte mit honig. zucker kann man in fast jedem rezept durch honig ersetzen.


3fachMama

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das ist ja super. danke dir. ich hab auch schon gegooglet, aber nicht viel gefunden. und diese umrechnung ist mir auch noch nicht über den bildschirm gehuscht *lach das hilft mir aber sehr weiter. bin halt noch in der anfangsphase. und da ich in der fastenzeit gar nicht am pc war, konnte ich in dieser zeit leider auch nicht schauen. lg 3fachmama