petitechouchou
wir bekommen bald besuch von einer mami die voll stillt und kein fleisch/fisch isst. wir sind einzu hälfte lateinamerikanischer haushalt und lieben fleisch und co :) ohne fleisch zu kochen bekomme ich noch hin aber dann auch noch ohne zwiebeln und andere blähende sachen. meinsohn hatte mit nix probleme beimstillen (ausser mc donalds :D) und daher bin ich sehr unsicher was ich denn nun kochen soll. als wir bei ihnen waren gab es trockene käsespätzle bäääää :D ich danke für tips!
So weit ich weiss, kommen die Blähungen bei den Babys eher von Milch & Milchprodukte... 
und nicht von Zwiebeln, Paprika usw...
Könntest du sie evtl. anrufen und sie fragen was sie gerne isst.
Stillende sollten warme Gerichte essen, vielleicht kochst du eine Gemüsesuppe, Gemüseauflauf, Gemüseeintopf....
Eine Kürbissuppe! Es ist gerade Zeit.
Salat würde ich ihr nicht anbieten. Ist sie vielleicht Tofu? Kannst du in der Pfanne braten, dazu Reis.
Kürbis suppe Kartoffel fenchel auflauf Isst sie fisch ? Dann ein filet an salzkartoffeln ... Lg
Kartoffelsuppe?!?!
vielleicht anrufen und nachfragen was sie vertägt und was nicht. Isst sie eventuell Fisch oder Meeresfrüchte?? Fischfilet, mit Salzkartoffeln und Kräutersosse Kürbissuppe mit Garnelenspieß dazu Kürbiskernbrot Gemüselasagne und Salat italienische Nudelgerichte gibts ja zahlreiche Sossen die man auch ohne Zwiebeln/Knoblauch ect zubereiten kann, dafür mit vielen frischen Kräutern Möhren-Zucchini-gemüse mit Kartoffeln gefülltes, überbackenes Gemüse
Manourikäse (sehr gut schmeckender - etwas fetter Käse, der beim Braten nicht zerläuft) anbraten - mit Kartoffel und Gemüse geht schnell und bringt der Mami Energie
Ich konnte bei meiner Tochter essen was ich will und habe nie irgend eine Veränderung bemerkt. Bin der festen Ansicht das viele Frauen da unglaublich übertreiben und vorsorglich schon dies und das nicht essen, weil es ja vielleicht blähen könnte! Ich würde ihr ne leckere Pasta mit Gemüse kochen z.B Fettuchine mit Pilzen und Parmesansauce.
danke für die tollen tips. nein, sie ist kein fleisch und gefragt habe ich sie, aber leider sagt sie dann immer nur neeeee keine umstände! kocht wie immer und ich esse dann irgendwie "drumrum". :) gemüselasagne klingt toll. ich esse nämlich kein hackfleisch. dann haben wir beide was davon. die männer werden natürlich schimpfen :D
