Hilfe ich hab zwei mit Trotzphase

Man heute geben sie mirs. Die Kleine mit 22 Monaten in der schönsten Trotzphase - wenn ich was nicht bekomm schmeiss ich mich auf den Boden und heul. Der Grosse (8) spielt den "sterbenden Schwan" und heult und jammert rum. Er hat soooo viel Hausaufgaben und eine Strafarbeit (er hat aber nichts gemacht war ganz ungerechtfertigt - ja klar) und muss seinen Teller vom Mittagessen abräumen...... Weiss das es nur Phasen sind aber irgendwie dürfts mal wieder vorbei sein . Schnapp jetzt die zwei und wir laufen eine Runde denk dann geht es uns allen wieder besser. Sorry musste mal raus.