Anything_anyday
Hallo ihr Lieben ... Bin heute ES+4.. Meint ihr ich kann heute nach 4 Wochen Pause wieder zum Zumba gehen? Oder könnte das schlecht für eine eventuelle Einnistung sein? Wer Hibbelt denn noch alles und im welchen ÜZ? Ich bin erst im 2. :)
Moderater Sport ist sogar gut für die Einnistung, da er die Durchblutung anregt. Also viel Spaß beim Zumba 
Ich gehe nachher auch zum Sport.
Ich bin auch mit Zumba schwanger geworden. Durfte nur in der Ss nicht mehr hin. Lg
Ich würde es an deiner Stelle lieber ruhig angehen in den Tagen zwischen ES und NMT.
Da spricht absolut nichts dagegen, selbst wenn es geklappt hat würde es zu dem Zeitpunkt noch nicht schaden. Erst mit einer Murmel wird's wohl schwierig ;-) Viel Spaß.
Vielen Dank ihr lieben! Ich war nun beim Zumba hab aber die Übungen die gehüpft werden nur im gehen gemacht :) nun heißt es wie sonst auch abwarten und Tee trinken :) wünsche euch ne schöne Restwoche!
Hallo Zusammen, ich habe mit einem FA gesprochen bzgl. Zumba. (da ich 4 mal die Woche gehe) es besteht überhaupt kein Grund es NICHT zu tun. OT: "eine gute Schwangerschaft hält viel aus" wenn du SS bist würde ich dir nicht raten damit anzufangen, aber wenn du schon länger Sport machst - hör nicht damit auf ;) Ach ja, vllt. auch für die Allgemeinheit interessant: Da ich zusätzlich auch Krafttraining mache habe ich natürlich auch das hinterfragt: bis zur 20 SSW überhaupt kein Problem, danach darf man weiterhin Sport machen, aber "piano" -> natürlich immer davon ausgegangen das es einem gut geht!
Hi, Spannend ich durfte weiterhin ins Fitnessstudio, aber mir wurde nach dem positiven Test von Zumba abgeraten. Ich hab bei der letzten SS (späte FG) daher damit aufgehört. Lg