Mitglied inaktiv
ot
Hallo Susi, habe die Diät 10 Tage gemacht 4 kg verloren und seit einer Woche darf ich wieder normal Essen. Was man halt unter normal versteht. Esse kalorienreduziert und bewußter seit meiner Kur. Werde am 08.08. nochmal 10 Tag Kur machen. Möchte nämlich noch ein paar Kilos abnehmen. Zugenommen hab ich bis dato noch nicht mein Gewicht schwangt immer so um 200 bis 400 g. Hab die Diät als nicht schlimm empfunden, da ich das Pulver nicht nur mit Wasser gemixt habe, sondern mal mit Tee, mal mit Milch, mal 150 ml Wasser und 50 ml Saft und somit wars nicht so schlimm. Hast Du die Diät schon mal gemacht? Eine Kollegin von mir hat damit 20 kg verloren und hält ihr Gewicht weil Sie so alle 8 Wochen 10 Tage Diät einlegt. So das wars von mir als Markert-Geschädigte, ich bin von dieser Art Diät begeister. Liebe Grüße Susanne, 38
Draußen scheint die Sonne, es ist abends lange hell. Wieso sich also mit Diäten quälen, anstatt ins Freibad oder an den See zu gehen oder (kostengünstiger und auch spät abends möglich): Joggen, Radfahren, Walken oder einfach Spazieren gehen, Skaten, "Üben"... . Das macht nicht nur schlank, sondern auch jede Menge Spaß, vor allem zu zweit, und läßt alles Trübsal vergessen :). Und wirkt dauerhafter als Diäten (meine Erfahrung!!!). Und bei dem Wetter ist eine Cola light, Nudeln mit Tomatensoße, Obst oder ein Salat eh viel angenehmer als sich den Bauch vollzuschlagen. Bitte zerreißt mich jetzt nicht in der Luft! Das sollte keine Kritik an Diäten und an den "Diäter(inne)n" generell sein, sondern einfach eine nett gemeinte Anregung :)))). Einen schönen Sommertag wünscht Euch allen Katja!!
Hallo! Ich fange heute an! Habe schon 9 KG mit WW abgenommen, aber jetzt wills seit 5 Wochen nicht weitergehen. Ich probiers jetzt mit Markert und dann esse ich weiter nach WW. Mal sehen, wie lange ich es aushalte! Bis dann Inken