Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben! Diesen Monat probiere ich zum ersten Mal die Temperaturmethode aus. Bin mir momentan etwas unsicher. Ich schlafe meistens so 6 Stunden, dann liege ich für ca. 1 Stunde wach und dann schlafe ich nochmal ca. 2Stunden. Hab die letzten Tage mal geschaut wie hoch meine jeweilige Temperatur war. vom ersten bis zum zweiten aufwachen unterschied sie sich jeweils um 0,2-0,3 Grad. Nach welcher Messung soll ich denn nun gehen? Könnt ihr was damit anfangen? Wir wünschen uns sehnlichst ein Baby...:) Viele Grüße!!
Hallo - ich bin mir selbst auch nicht so sicher wie sich das verhält. Dass man vor dem Messen auf keinen Fall aufstehen darf ist klar, aber ich weiß auch nicht ob das blosse "Wachsein" auch schon negativ für die Kurve ist. Wenn Du aber doch sowieso immer zur gleichen Zeit aufwachst (bevor du wieder einschläfst) dann nimm doch einfach die Zeit. Müßte von den Stunden her auch ausreichen. Viel Erfolg, rebeca
Hallo Rebecca! Vielen Dank für deine prompte Antwort!! lg, Simone
