Mitglied inaktiv
Hallo, eine Frage, die bestimmt schon x mal gestellt wurde: Wann ist genau der ES?? Wenn die Temperatur steigt, sinkt oder kurz davor. Muss sie vor dem Anstieg immer absinken ? Bedeutet ein Anstieg in der Zyklusmitte ( ohne spaeteres Absinken), daß ein ES stattgefunden hat. Sorry, aber ich habe schon diverse Theorien gelesen, aber so genau weiß ich es immer noch nicht. Danke Suse
Hallo Suse, die Temperatur steigt NACH dem Eisprung an - normalerweise einen Tag danach. Sobald die Temperatur gestiegen ist, ist es also fast zu spät zum Üben. Nach dem Anstieg sollte sie mind. 10 Tage oben bleiben und dann kurz vor oder nach Beginn der Periode absinken. Die Temperatur steigt nur an, wenn ein Eisprung stattgefunden hat! Sie muß nicht unbedingt vor dem Anstieg noch mal absinken. Es kommt wohl bei vielen Frauen vor, aber zwingend notwendig ist dieses Absinken vor dem Anstieg nicht. Ich hoffe, Dir weitergeholfen zu haben. Liebe Grüße, Silke
Hallo Silke, ja, Du hast mir geholfen, aber eine Frage habe ich noch: ist ein Anstieg von 0,3 C genug??? Suse
Hallo Suse, in schlauen Büchern steht im allgemeinen, daß der Anstieg mind. 0,2°C betragen sollte. Deine 0,3°C sind also durchaus ausreichend :). Liebe Grüße, Silke
In schlauen Büchern steht auch, daß die Temperatur soweit ansteigen soll, daß sie mindestens 3 Tage lang höher ist, als die letzten 6 Tage davor. Du kannst neben dem Temperaturmessen auch den Schleim in Deiner Scheide beobachten. Dazu findest Du mit der Suche-Funktion sicherlich viel hier im Forum. Also nur ganz kurz (falls Du überhaupt was dazu wissen willst und nicht eh schon informiert bist): Der Schleim in der Scheide wird zum Eisprung hin immer mehr und wird von vorher milchig nun klar und durchsichtig. Er läßt sich zwischen 2 Fingern zu einem Faden ziehen. Dann weißt Du, der Eisprung steht bevor. Bei der Temp.-Kurve sind die fruchtbaren Tage schon vorbei, wenn Du den Eisprung ermittelt hast.