Mitglied inaktiv
Hallo, wir fahren naechste Woche endlich in Urlaub. *freu* Normalerweise messe ich jeden morgen - auch am WE - um kurz nach 6 meine Temp fuer die Kurve. Im Urlaub habe ich aber keine Lust, mir da extra nen Wecker zu stellen. Wie genau sind denn die Werte noch, wenn es abends und morgens spaeter wird oder sollte ich einfach einen Monat aussetzen? Danke + lieben Gruss Nina
Hallo Nina, soweit ich weiß bekommt man nur zuverlässige Werte, wenn man jeden Morgen in etwa um die gleiche Zeit mißt. Außerdem sollte man immer so um die 5 Stunden geschlafen haben. Ich würde sagen genieß einfach Deinen Urlaub, und fang mit dem Messen wieder an, wenn Du aus dem Urlaub zurück bist. Schönen Urlaub! Viele Grüße Sandra
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