Ninchen321
Ich habe kürzlich mit dem Temperaturmessen begonnen und frage mich, wieso meine Werte so schwanken.
Mache ich etwas falsch?
Ich messe:
- jeden Morgen um die selbe Uhrzeit 04.40 Uhr
- noch vorm aufstehen
- schlafe durch, d.h. ich war nicht mitten in der Nach oder kurz vorher irgendwann auf Toilette o.a.
- messe digital mit dem Easy@Home Thermometer
- messe vaginal
(Hab erst an ZT13 mit dem Messen begonnen. Thermometer kam erst 
)
Da meine Zyklen aktuell 30-38 Tage lang sind, wollte ich das mit dem Tempi Messen und den Ovus mal testen, um zu wissen, wo ich im Zyklus gerade bin.
Mach ich irgendwas falsch oder ist das normal?
Bin blutiger Anfänger 
Einfach erstmal weiter messen. Es sind bisher zu wenig Werte um dazu etwas sagen zu können. Richtig auswerten kannst du erst den nächsten Zyklus da von Beginn an dann gemessen wurde. Aber mach erstenmal weiter. So hast du vielleicht schon einen Vergleich für den nächsten Zyklus was die 2 zh betrifft. Lg
Sieht für mich jetzt nicht ungewöhnlich aus. Ungewöhnlich selten wäre eine komplett ruhig verlaufende Kurve 
Wie lange Schlaf bekommst du denn? Ich habe damals auch meine Tempi gemessen und ich meine das man mindestens 4 Stunden schlafen sollte damit die Temperatur auswertbar ist aber ich würde auch erstmal einen Zyklus durch testet und schauen wie sich deine Kurve verhält.
