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Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel

Evelinne

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Habe vorrige Woche viel gelesen.. Da es dieses Mal wieder nicht geklappt hat ,.. Geh ich dieses Zyklus mal ganz anders ran! -Jodtabletten -Eisentabletten -Folsäuretabletten -Himbeerblättertee erste Zyklushälfte -Frauenmanteltee zweite ^^ Ich mein, wenn das dadurch wirklich klappen sollte, why not? Vielleicht sollte man sich einfach mal Auszeit von der Arbeit nehmen?, der viele Stress ist da ja auch nicht unbedingt förderlich?..


herzblättchen

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Antwort auf Beitrag von Evelinne

Hallo! Okay ich mach mit! Bei dm oder rossman hatte ich letztens schon son Kombi Präparat in der Hand aber dann doch wieder ins Regal gestellt. Kann denn was passieren wenn man zbsp zu viel Folsäure nimmt? Wenn man gar keinen Mangel hat? Himbeerblättertee hab ich schon gekauft! Los geht's! In welchem ÜZ seid ihr?


Evelinne

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Antwort auf Beitrag von herzblättchen

Eine Überdosierung von Folsäure würde es nicht geben, denn der "Rest" würde mit dem Urin ausgeschwemmt werden. Würde sich (Quelle Internet) genauso verhalten wie mit Vitaminpräparaten. Da die meisten Frauen unter Folsäuremangel leiden, solle man ein Zusatzpräparat wählen. Genauso verhält es sich mit Jod,... wobei man da nicht überdosieren sollte.. Also den Wert 1mg am Tag nicht überschreiten. Habe Tabletten mit 200qg, denke das ist ansich unbedenktlich. Damit regt man die Bildung der Schilddrüsenhormone an! Und Himbeerblättertee nimmst du ab dem Tag der Periode bis zum Eisprung für die Entwicklung u Reife des Eis bzw Follikels und in der zweiten Zyklushälfte den Frauenmanteltee für den Aufbau der Schleimhaut, dass die Einnistung klappt! Ich mein, ich benutze das jetzt mal und nächsten Monat weiß ich ob die Wundermittel funktionieren :> Bin jetzt ÜZ5 Grüße


mutzi

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Antwort auf Beitrag von Evelinne

Viel Glück Darf ich fragen warum Frauenmantel Tee in der 2. zyklushälfte? Dachte das kann sogar bei übergenuss zum Abort führen?!


Evelinne

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Antwort auf Beitrag von mutzi

Frauenmanteltee ist unbedenklich Trinken viele um die Schmerzen während der Periode zu mildern und zur Geburt hin um die Wehen erträglicher zu machen.. bzw die Abstände der Wehen geringer und alles schneller passieren zu lassen. Beim schwangerwerden soll es helfen die Schleimhaut zu bilden, für die Einnistung! Na hoffen wir mal, dass das so stimmt ! :)


mutzi

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Antwort auf Beitrag von Evelinne

Ah okay. Na ich hab so nen Zyklus Tee. Da ist beides drinnen... Hoff das wird auch passen


annabell_natürlich_verhüten

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Antwort auf Beitrag von Evelinne

Soweit ich weiß, regt Frauenmantel den Eisprung an, bzw. reguliert diesen. Man kann natürlich auch direkt einen Kinderwunschtee trinken, dann hat man die Mischung gleich in einem Präparat. Finde da den Klapperstorchtee ganz gut. Folsäure: Soweit ich weiß, haben die meisten Frauen hier einen Mangel, vor allem wenn sie vorher hormonell verhütet haben. Zu viel Folsäure ist aber auch nicht ohne, wenn man diesem Artikel glauben darf: http://www.fem.com/gesundheit/news/ueberdosierung-von-folsaeure-schaedliche-folsaeure Sehe ich ähnlich bei Nahrungsergänzungsmitteln in Pillenform. Hier sollte man mit dem Arzt kurz durchsprechen, ob das wirklich alles erforderlich ist. Manches davon kann in zu hohen Dosierungen (wie es ja oft in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommt) auch problematisch sein. Wenn aber ein gewisser Bedarf besteht an Nährstoffen, dann nur zu. Hier finde ich die Präparate von cyclotest fertile woman sehr gut, die sind halt speziell für Frauen mit Kinderwunsch gedacht - und darauf abgestimmt. Viel Erfolg