Mitglied inaktiv
Hallo, ich würde gerne irgendetwas nehmen, um mich wieder auf Vordermann zu bringen! Hat jemand einen Tip, was man machen kann? Um den Stoffwechsel etwas anzukurbeln und mal zu entschlacken? Es gibt ja hunderttausend Pülverchen, die angeblich gut sein sollen und vor allem so richtig viel Schotter kosten. Ich bin da immer etwas skeptisch. Liebe Grüße, Marion
Huhu Marion, ich glaube ich hatte dir schon mal was von Almased geschrieben!!! Das Zeug schmeckt nicht sonderlich gut, ist aber richtig gut!! Hin und wieder ersetze ich dadurch eine Mahlzeit (meistens das Frühstück)! 4 - 8 Löffel in ein Glas, mit Wasser oder heißem Tee übergießen und trinken!! Wenn du Wasser dazu gibst, kannst du auch noch einen Teelöffel Öl dazu tun! Ich bevorzuge es eher mit Tee! Mache mir dann ne Kanne Früchtetee, lass den ein wenig abkühlen, so dass er nur noch lauwarm ist und fülle mir dann ein Glas damit und tu das Pülverchen dazu!! Ich glaub so eine Dose kostet rund EUR 16,00 in der Apo! Ist sein Geld aber echt wert! Man muss ich nur an den Geschmack gewöhnen! Ist so leicht nussig! Die Überwindung ist eher, dass es so leicht bröckelig ist! *hihi* Bussssssssssssssssssssssssi Michaela
Hm, da hast echt recht, es gibt millionen von angeboten am markt! Also ich würd mal in die Apotheke gehen und nachfragen was sie dir empfehlen können! Tees sind zum entschlacken besonders gut!! Ich hab eine zeitlang (hatte probleme auf`s wc zu gehen *rotwerd*) leinsamen gegessen! 2 löffel in ein joghurt vermischt und WOW glaub mir das war wieder eine freude aufs wc zu gehn! *g* aber wie gesagt die in der apotheke können dir sicher mehr sagen und wissen was gut ist! knuddls verena
Hallo Maxel, ich bin von Beruf (also studiert) Ernährungswissenschaftlerin. Und aus meiner Sicht kann ich dir sagen, dass das "entschlacken" eher einen psychologischen Effekt hat als einen körperlichen. Die Abfallprodukte (Schlacken) die der Körper bildet werden auch von ihm selbst wieder abtransportiert. Ein Körper der sich nicht selbst entgiftet ist nicht überlebensfähig. Wenn du etwas für dich tun willst würde ich einige Tage ein Saftfasten machen (aber nicht mehr als eine Woche! Höchstens) und dann eine Ernährungsumstellung. Das heißt eine gesunde Mischkost zu dir nehmen. ( Wenn du mehr darüber wissen willst frag mich nochmal)Regelmäßige Mahlzeiten, viel trinken, wenig Süßigkeiten, wenig Fertigprodukte, wenig Alkohol,nicht rauchen. Wenn du das dauerhaft machst ist das auf jeden Fall das beste was du dir und deinem Körper antun kannst. An dem Mittelchen verdienen nur die anderen... LG Aline
Hallo Aline, supi, da bin ich ja gleich an eine Expertin geraten *freu* Das dachte ich mir nämlich schon, daß die meisten von diesen Wundermitteln niemandem außer dem Hersteller nützen. So, wie Du es beschrieben hast, denke ich mal, ernähre ich mich schon recht gesund. Ich habe nur im Moment das Gefühl, daß mein Körper nach der ganzen Hormontherapiererei etwas ausgelaugt ist und Unterstützung braucht? Aber vielleicht braucht hauptsächlich meine Seele ein paar Streicheleinheiten :o) Liebe Grüße, Marion
