Jearli
Hallo ihr lieben, ich führe zum ersten mal eine Tempi Kurve bei Wunschkinder.net Ich glaube mein ES ist heute oder morgen... wie trag ich den da ein? Meine Kurve: http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige.php?0,userid=90451,nummer=1
Guten Morgen! Du brauchst da nichts extra eintragen. Wenn Du einen ES hattest, wird Dein Körper Dir das durch den Anstieg der Tempi zeigen. Wenn Du die Tempi dann einträgst erscheint irgendwann die Coverline und ein Balken für den ES! Sag mal warum steht denn da immer so eine abendliche Zeit hinter dem Datum????
Das ist die Uhrzeit zu der ich die Tempi messe. Da ich morgens immer zu einer anderen Zeit aufstehe, mess ich lieber abends damit das einigermaßen zu der selben Uhrzeit passiert...
Jearli, dass du abends die Temperatur misst, ist dann leider gar nicht aussagekräftig! Es geht ja darum, dass du die Basaltemperatur misst, morgens bevor du aufgestanden misst! Und auch nicht nur bis zum Piepton! Kannst du dir nicht morgens den Wecker stellen? Immer um die gleiche Zeit, kurz messen und dann weiterschlafen... so mache ich das, weil ich auch zu unterschiedlichen Zeiten aufstehe!
Ja, da stimm ich Nadine zu. Die Tempi muss die Aufwachtemperatur sein. Und man darf auch nicht vorher zur Toilette gehen, weil dann die Tempi schon verfuscht ist. Ich werde jeden morgen um 06:30 von meinem Thermometer geweckt. Auch am Wochenende. Dann in den Mund ein bisschen dösen und dann den Knopf drücken zum losmessen. Dann das Teil wieder auf den Nachttisch und weiter schlafen. Vor dem Aufstehen schau ich dann meistens nach wie die Temperatur denn dann war
Hier mal ein paar Literaturempfehlungen:
https://www.mynfp.de/literatur-zur-nfp
Das erste genannte Buch ist gar nicht teuer und wirklich gut!
Stimmst schon was die anderen sagen. Die Temperatur ist so nicht auswertbar. Die Basaltemperatur (also morgendliche Aufwachtemperatur) ist die Ruhetemperatur des Körpers. Diese verändert sich durch den Einfluss des Progesteron (=Gelbkörperhormon) um ein paar Zehntel Grad. Das du nicht korrekt misst, sieht man auch an den Schwankungen. Besorg Dir mal "Natürlich und sicher" von der NFP AG. Da steht alles drin was man wissen muss und es gibt auch ein Kapitel über Kinderwunsch. Guck mal hier: http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige.php?0,userid=38506,nummer=10