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Wie handhabt ihr das mit Genussmitteln wie Kaffee, Alkohol, Sushi oder bei manchen sind es die Ziggis?
Erste Zyklushälfte ist ja "quasi" unbedenklich... aber in der Zweiten, wenn man sich nicht sicher ist, ob es geklappt hat... wie handhabt ihr das? Kompletter Verzicht? Reduzierung der Genussmittel? Weiter wie bisher, bis die Regel ausbleibt?
würde mich mal interessieren...
oder 
LG
India
Also ich verzichte in der 2. Zyklushälfte komplett auf Alkohol. Raucherin bin ich keine und Kaffee trinke ich nur morgens - auch in der 2. Zyklushälfte.
Aber Zigarette und Alkohol möchte ich nicht riskieren. Da kann ich gut darauf verzichten.