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Frage zur Messzeit der Basalkurve

Frage zur Messzeit der Basalkurve

vani18

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Guten Morgen Ich hätte mal eine Frage, wie das richtig gehandhabt wird. Normalerweise messe ich um 06.35. Heute bin ich kurz nach 6 Uhr aufgewacht und habe dann gemessen und zwar 36.98. Ich bin dann noch ein wenig im Bett gelegen und um 06.35 hatte ich 37.17 Ist doch ein grosser Unterschied. Welche Temperatur nehme ich jetzt für meine Kurve?


babymv

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Antwort auf Beitrag von vani18

Hey immer die 1.messung. Die tempi verändert sich mach dem wach werden.