Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe an eine frage, nämmmlliich.... auch ich habe mit der pille vor einem monat aufgehört, jetzt ist die mens. auch ca. 1 woche zu früh gekommen. am sonntag war sie da.....mo-di und heute kaum noch. ich fühle mich wie 200 kg im unterleib zieht´s gewaltig, kopfschmerzen usw. habe gestern altes hausmittel wie heisse badewanne samt wärmflasche angewandt hat nicht´s geholfen. frage: ab wann muß ich nun meinen zylkus rechnen? wenn die mens. erstemal gekommen ist oder wenn die mens. so richtig anfängt? frage: ab wann fang ich mit temp.-messung an? und was ist mönchspfeffer? lg Veronika
Die erste Mens nach Absetzen der Pille, kann schon mal außergewöhnlich sein. Rechne mal mit dem neuen zyklus mit einsetzen der Blutung, an diesem tag fängst du auch an Temp zu messen, falls du das verpasst hast trag einfach für die letzten Paar tage keine Werte, sondern nur die Mens ein. Ich hab meine mens im mom auch und fühl mich total bescheiden, Rückenschmerzen etc... da hilft wohl nicht viel außer abwarten bis es vorbei ist. LG Mareike
Hallo Veronika! Also,ich nehme selbst Möpf(mönchspfeffer) und bin davon noch begeistert. Gleich nach Absetzten der Pille habe ich Möpf genommen und mein 1.Zyklus war bei 29Tagen. Heute bin ich wieder bei 29 angelangt,aber denke,dass sich meine Mens verschiebt,aber aufgrund meiner 2 Eisprünge die ich hatte. 2 ES war am 21ZT bzw. 22ZT von daher wird mein Zyklus diesesmal sicherlich 35-36 Tage sein. Naja, ich kann Möpf nur empfehlen! Möpf reguliert den Zyklus einer Frau,aber richtige Erfolge(wie bei allen Pflanzlichen Präperaten) erzielt man wenn man Möpf eine längere Zeit nimmt(knapp 3Monate). Möpf bekommst Du in der Apo-ich selber nehme die von Ratiopharm-die sind güntiger als Agnucaston(ebenfalls Möpf) So wurd aba lang hier... Komm mich doch ma besuchen..meine HP ist zwar noch nicht ganz fertig,aber schon anschaubar. www.mondengel.beep.de Grüssle Honey
Hallo Veronika, der Zyklus wird ab einsetzen der Regel (egal wie stark) gerechnet. Dann solltest Su auch mit Temp messen beginnen. Einige Tage später ist aber auch nicht schlimm. Entscheidend ist ja nur, dass Du noch den Temp-Anstieg erkennen kannst. Ich habe mit Möpf auch sehr gute Erfahrungen gemacht. Nach absetzen der Pille hatte ich einen schwankenden Zyklus von 28-32 Tagen. Hab nach ca. 9 Monaten mit Möpf begonnen und schon ab dem 2. Monat einen super regelm. Zyklus von genau 29 Tagen.Kann ich also nur empfehlen. LG Xenia
Hallo Veronika, Du nimmst als 1. Zyklustag den Tag, an dem die Mens. mit normaler Stärke da ist. Die ersten vier Tagen werden in den meisten Basaltemperatur-Auswert-Programmen eh nicht mitgerechnet. Fang am besten gleich morgen früh mit messen an. Wichtig: VOR dem Aufstehen messen, 3 Minuten messen, ob es nun piepst oder nicht ist wurscht und immer um die gleiche Uhrzeit messen !!! Hier führe ich meine Kurve: www.wunschkiner.net Ist super übersichtlich dort und auch das Zyklusforum ist klasse. Dort messen fast alle Frauen Tempi und man kann bei Postings die Kurve mitdranhängen. Hier mal der Link zu meiner Kurve: http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige.php?userid=11189&nummer=12 Mönchspfeffer solltest Du nur nehmen, wenn Du Zyklusprobleme hast. heir ein informativer Link: http://www.medizinfo.de/annasusanna/pms/moenchspfeffer.shtml LG und vielleicht sieht/liest man sich ja mal im Zyklusforum, Danny.