baldmami94
Ich bin verunsichert sind 5 mg folsäure am tag zu viel?
5mg? ich nehme 800 mikrogamm
ich nehme auch folio 800 Mikrogramm
Kann den zuviel folsäurw schaden ?
soweit ich weiß kann dir davon schlecht werden und so weiter aber bist du sicher das es 5 milligramm sind? denn 800 mikrogramm sind nur 0,8 milligramm und das ist die vom FA empfohlende Menge.. das is ja n riiesen unterschied.. in welcher form nimmst du das denn?
ich nehme auch 800mikrogramm
Es sind tabletten
Sprich das lieber mit deinem FA ab ich kann mir nicht vorstellen das so viel gut für dich ist
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