Elternforum Erster Kinderwunsch

Folsäure: vertrage KEINE Sorte

Folsäure: vertrage KEINE Sorte

Schildihildi

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Ihr Lieben, wir sind fleißig am Üben und alle sagen mir, ich muss Folsäure nehmen, aber ich vertrage einfach nichts. Nicht Folsäure, nicht Folat, nicht mal Methylfolat. Schon nach drei Tagen Einnahme bin ich müde, depri, reizbar. Hatte das jemand und hat eine Lösung gefunden? Was mach ich nur???


Lana1987

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Antwort auf Beitrag von Schildihildi

Dann einfach Mal googlen in welchen Lebensmitteln Folsäure ist und wie viel man wovon essen müsste. Darüber kann man den Bedarf auch decken!


Annilie111

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Antwort auf Beitrag von Schildihildi

Ich hab heut im Laden gesehen dass es auch einen Saft mit folsäure gibt. Ich meine der war von hohes c.vielleicht verträgst das besser


xantoniax

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Antwort auf Beitrag von Schildihildi

Hast du Floradix Kräuterblut mal versucht? Das hat mir meine Frauenärztin empfohlen:)


Schildihildi

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Antwort auf Beitrag von Schildihildi

Danke euch schonmal! Ist doch echt merkwürdig. Ich dachte schon an eine Histaminintoleranz, aber da müsste ich das Methylfolat ja vertragen...