Mitglied inaktiv
Guten Abend,
ich hab mir gerade von Doppelherz eine Packung mit Jod+Folsäure+Eisen gekauft. Ich bin mir jetzt aber nicht sicher ob das so gut ist ??? Meint ihr ich könnte das ohne Bedenken zu mir nehmen als Nahrungsergänzung ?????
Ich habe nämlich gelesen , auch auf der Verpackung das es gut ist um Schwanger zu werden . Ich habe aber eigendlich schon eine recht gute Ernährung sollte ich das dann trotzdem nehmen ???? Oder könnte es irgendwie schädlich sein denn auf der Verpackung stehen keine Nebenwirkungen??? 
MfG Nici 
Also soweit ich weiß kannst du damit nichts falsch machen. Was der Körper nicht benötigt schmeißt er wieder raus und wird dann über die Ausscheidungsorgane einfach wieder ausgeschieden. Denk auf jeden Fall daran genug zu trinken - das ist das A und O 
Hu! Natürlich kannst du das einfach einnehmen - da kann auch nichts passieren. Nebenwirkungen stehen da nicht drauf, weil es keine gibt. Es handelt sich ja schließlich nicht um ein Medikament. Die Nahrungsergänzungsmittel aus Supermärkten und Drogerien sind eh immer total niedrig dosiert. LG Stan
Ja , das dachte ich mir schon wollte nur noch mal sicher gehen 
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Vielen Dank für die schnellen Antworten
