Jessi__princess
Hallo meine Lieben, bei Kinderwusch ist es am besten ja schon Folsäure zu nehmen. Habe jetzt 3 Monate folio Basic genommen, hat bisher nicht funktioniert. Mein ihr ich soll zu Mama Plus von Doppelherz wechseln ? Da ist auch Magnesium Zink und sowas aber nur 600ug Folsäure. Was meint ihr ? Soll ich bei folio bleiben oder Mama plus ?
Ich persönlich bin bei Folio geblieben. Die Folsäure nimmt man um für den Fall einer Schwangerschaft schon gefüllte Folsäurespeicher zu haben. Dies kann eine Spina bifida beim Kind unter Umstands verhindern (gibt noch andere Ursachen dafür). Die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung damit nichts zu tun. Kombipräparate finde ich persönlich immer schwierig weil man definitiv nicht alles braucht was da drin ist. Man kann sich Vitamine überdosieren und z.B. ein zu viel an Vitamin A ist schädlich für ein ungeborenes Kind. Deshalb wird dann ergänzt was fehlt. Ich nehme aktuell Magnesium und Omega-3-Kapseln dazu. Die sind in den Kombipräparate auch meist zu niedrig dosiert.
Wie hier schon geschrieben wurde, hat Folsäure nichts mit der SchwangerschaftWahrscheinlichkeit zu tun. Man nimmt es quasi präventiv, damit im Falle einer Schwangerschaft das Kind auf jeden Fall ausreichend versorgt ist und damit das Risiko eines offenen Rücken sinkt! Lass dich am besten von deiner Frauenärztin beraten, welche Ergänzungsmittel du wirklich brauchst. Bei mir zeigt einen Bluttest zum Beispiel einen Vitamin D-Mangel an. Es ist übrigens leider normal, dass es bei gesunden Paaren (unter 35 Jahren) ein Jahr dauern kann, bis man wirklich schwanger ist.
Folio ist gut und günstig. Ich würde nicht wechseln. Hab in allen drei Schwangerschaften Folio entsprechend der SSW genommen. ich finde, dass diese ganzen anderen Präparate wahnsinnig überteuert sind. Sie spielen mit den schlechten Gewissen der werdenden Mütter. Dabei ist es Geldmacherei. Ich hab sogar mal gelesen, dass in denen teilweise bei einzelnen Vitaminen zu viel drin ist und man dann sogar schnell überdosieren kann, wenn man noch zusätzlich über die Nahrung aufnimmt.