ginchen22
Hallo ihr Lieben, Mein Freund und ich versuchen es ja auch zur zeit Aber eine frage quält mich Ich gehe regelmässig ins fitness studio, kann das zur einer FG führen falls man noch nicht weiss das man SS ist ? Oder die einnistung verhindern ? Liebe grüsse und einen schönen 1.Advent
Wenn du im normalen maße Sport treibst kann nichts passieren, Sportarten die du vor der Schwangerschaft gemacht hast darfst du normal sogar in der schwangerschaft weiter machen ( Ausdauer)
Danke :)
Ich bin normal 2 mal die Woche ins training mit Geräten und gewichten. Und war sogar einmal im spinning zum schnuppern gerade im Einnistungszeitraum meiner jetzigen SS. Also meinem Wurm hats nicht geschadet. Gehe jetz auch noch ab und an ins training wenn mein Kreislauf es zulässt. Aber mache nur noch schwangeren gerechte Übungen. Lg
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