Herbstblatt
Mich würde interessieren, was Eure Männer für den KiWu tun? 
Mein Mann nimmt zwar Globuli und wir versuchen halbwegs gesund zu essen. Ansonsten bewegt er sich aber leider relativ wenig (sitzende Tätigkeit im Job), trinkt gerne mal das ein oder andere Bier und hat auch das ein oder andere Pfund zu viel. Rauchen ist bei uns zum Glück kein Thema, trotzdem habe ich Sorge, dass die Spermien durch den Lebensstil nicht besonders fit sind. Will ihn aber auch nicht ständig mit dem Thema nerven. Mache ich mir da auch vielleicht einfach zu viel Kopf? Sind jetzt in ÜZ 4 - mein ES war bis jetzt immer da und die Herzen gut gesetzt.
Mein Mann und ich rauchen beide, machen auch keinen Sport, keine Vitaminpräparate, mein Mann trinkt auch mal ein Bier zum Abend und trotzdem haben wir zwei wundervolle Kinder bekommen. Ich denke nicht das man es zwangsweise schneller voran treibt mit gesundem Lebensstil. Natürlich ist das immer besser auch ohne Schwangerschaft aber entweder Mann kann oder nicht. Und es muss ja auch nicht an ihm liegen. Kann ja genauso gut an dir liegen.Der 4. ÜZ ist ja aber auch ein Witz. Ich würde da meinem Mann keine Dinge unterstellen. Jeder FA sagt 1 bis 1,5 Jahre darf es ruhig dauern.
Achso bevor ich gesteinigt werde: nein ich habe in keiner Schwangerschaft geraucht...
Mein Mann hat eigentlich nichts gemacht, außer das, was man(n) tun muss, damit überhaupt ein Kind zustande kommt ;-)
Wir haben uns darüber auch nie Gedanken gemacht. Auch nach den beiden FG hab ich nicht mal gegoogelt was es alles für "Mittelchen" gibt, die er nehmen könnte. Ich hab immerhin auch nix gemacht außer Folsäure genommen und auf Alkohol verzichtet, aber weder mein Mann noch ich trinken viel, weshalb es mir meistens nicht schwer gefallen ist.
Nach der ersten FG hat mein Mann alles aus dem Haus verbannt, was ich zum ermitteln des ES genutzt habe und gemeint, dass wir einfach weiter machen und sehen was passiert. Damit wollte er jedes Druckmittel aus unserem Haushalt entfernen. Nach der 2. FG hat es dann auch in meinem Kopf klick gemacht und die Ablenkung durch unseren Welpenzuwachs hat seinen Rest getan. Bin jetzt in der 13. ssw und es sieht alles wunderbar aus... :))
Ich drücke die Daumen, dass es für euch bald klappt... in diesem Sinne: Kopf aus und Spaß haben. ;-)
Liebe Grüße 
Danke Euch - ich unterstelle ja nichts, aber mache mir halt meine Gedanken. Dr. Google ist manchmal echt Mist 
Hallo 
mein Freund hat bisher auch nichts zusätzliches unternommen. Da wir es schon ca ein Jahr probieren hat meine FÄ mir für ihn ergänzend so Vitaminpräparate mitgegeben. Er will sie aber nicht nehmen und sieht bisher auch noch keine Eile, ein Spermiogramm zu machen, weil er momentan noch keinen Grund dafür sieht und es erstmal einfach noch weiter so probieren will 
ich stresse mich da definitiv mehr und höre auch oft was mein Freund Google so sagt, glaub aber auch, dass das nicht unbedingt förderlich ist und es wahrscheinlich am besten ist, das ganz entspannt zu sehen. Auch wenn’s schwer ist 
Mein Mann macht gar nichts. Kein Sport, viel Essen und rauchen. Ich würde ihn nie überzeugen können irgendwas einzunehmen oder bzgl KiWu zu ändern. Seine Meinung ist, wenn es passiert, dann passiert es. Ich nehme elevit, Messe ovus und Basaltemperatur. Ansonsten trink ich auch jeden Tag 2 latte mit Zucker und esse hin h d wieder süßes. Alkohol gibt's bei uns beiden eigentlich nie. Also ich finde es ok, Sport wäre noch toll aber da haben wir beide keine Zeit dafür leider.