Binarina
Hallo zusammen, seit 3 ÜZ habe ich die Schwierigkeit, dass ich es nicht schaffe meinen ES zu definieren. Ovu-tests (von Facelle) waren die letzten ÜZ nie eindeutig positiv. Deshalb habe ich angefangen in diesem Zyklus die Temperatur zu messen (vaginal). Gemessen habe ich jeden Tag zwischen 6:15 Uhr - 7:00 Uhr. Am ZT 9 ist meine Temperatur um 0,25 Grad gesunken und dann an den zwei darauffolgenden Tagen wieder um 0,14 Grad auf die Normaltemperatur gestiegen. Heute (ZT 12) ist die Temperatur wieder etwas gesunken. Wie gesagt, die Uhrzeit, bei welcher ich messe ist +/- 45 Minuten immer gleich. Ich habe das so verstanden, dass die Temperatur vor dem ES erst fällt, bevor sie wieder steigt. Kann man davon ausgehen, dass der ES ist bzw. schon war? Allerdings war meine Temperatur noch nicht höher als 36,63 Grad. Einen Termin beim FA habe ich erst in 3 Wochen. Gibt es noch einen Trick den ES zu definieren? Danke für die Hilfe!!
Hey, ich denke er war noch nicht, die Temperatur sollte für 6 tage ca 0.3 Grad über coverline sein. Um deine Temperaturkurven Richtig einschätzen zu lernen braucht es 3-4 Zyklen. Ich drück dir die daumen das es vorher schon klappt.
Hallo! Bei mir sinkt es gar nicht beim ES. Ich weiß es sollte, die Realität ist aber oft anders als die Erwartung. Vllt kannst du Apps benutzen (ich benutze Ovy), die werten deine Kurve automatisch aus. Wie schon oben steht, wichtig ist die Steigung in der 2. Zyklushelfte und dass die 3 erhöhte Werte mindestens um 0,2 Grad über den Durchschnitt der letzten 6 Messungen liegen. Dann kannst du sicher sein dass dein ES stattgefunden hat. Sorry, ich hoffe es ist verständlich, Deutsch ist nicht meine Muttersprache :) Ich hänge mal ein Bild ran von meinem Zyklus wo ich schwanger geworden bin. Wie du siehst sehr chaotisch :)
