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Ernährung in der Schwangerschaft

Ernährung in der Schwangerschaft

Melina1996

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Hallo :) Mein Mann und ich befinden uns im dritten ÜZ. Ich trinke so gerne selbstgemachten Smoothie aus tiefgefrorenen Spinat mit Orange und Zitrone. Ein leckerer Brokkoli Salat darf natürlich auch nicht fehlen. Jetzt zu meiner Frage: Wenn es zu einer Schwangerschaft kommen sollte, kann ich dann das rohe Gemüse bedenkenlos essen? Liebe Grüße!


Herbstfrüchtchen18

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Antwort auf Beitrag von Melina1996

Du darfst rohes Gemüse weiter essen aber sehr gut waschen . Ich esse zu Hause auch das alles , im Restaurant würde ich es nicht machen . Da weißt du nie wie lange es irgendwo lag und wie gut es gewaschen ist Viel Erfolg und liebe Grüße