Mitglied inaktiv
Hi Verena! Was mich noch interessieren würde: Wie klappt´s mit Nicht-Rauchen & Nicht-Kaffeetrinken? Geht´s Dir gut dabei? Bist Du schon schwach geworden? LG Hedi
Huhu! Ja leider! Beim Kaffee zwei mal! Aber den hab ich gar nicht ausgedrunken weil mir schlecht wurde und bei den Zigis! Na ja wenig aber leider doch! Ich weiß ich weiß ich sollte nicht aber das ist soooooooooooo schwer! Noch dazu arbeite ich in einem raucherbüro und da qualmen alle! bei mir im büro zwar nicht so da ich hier alleine sitze aber sonst überall!!! ich schäme mich eh dafür! lg verena
Ach, Du! Ich versteh Dich nur zu gut. Ich war selbst 5 Jahre Raucher. Letztes Jahr im Februar hat´s mich gepackt und ich hab aufgehört. Meine FÄ hat mir das Buch "Endlich Nichtraucher" empfohlen. Ich hab es in 2 Tagen durchgelesen und war auf einmal Nichtraucher. Hat bei mir super geklappt. Na ja, jedoch ist es so, daß ich auf einmal wieder richtig Lust auf Zigaretten habe. Seit 2 Wochen quäle ich mich jetzt schon. Ich fühle mich wie auf Entzug - nach 1 Jahr nichtrauchen! Am WE war ich kurz davor, mir eine Schachtel zu kaufen. Zum Glück hat die Vernunft gesiegt. Aber ich denke, daß es früher oder später eh geschehen wird. Wenn der Janker so bleibt, werde ich bestimmt in einer schwachen Minute wieder eine rauchen. Die Hauptsache ist ja, daß man nicht mehr raucht, wenn man weiß, daß man schwanger ist. Und das werde ich dann auf jeden Fall schaffen. Das weiß ich!!!! Deshalb hat mein Mann auch am WE gesagt, daß ich doch ruhig eine rauchen könnte. Ich würde sowieso nicht mehr rauchen, wenn die ICSI erfolgreich sein sollte. Also, wie Du siehst, bin auch ich nicht wirklich konsequent. Ich dachte, daß ich es nach 1 Jahr überwunden hätte, aber nein...Und Kaffee trinke ich auch so gerne. Damit höre ich definitiv erst auf, wenn die ICSI losgeht. Vielleicht steige ich um auf koffeinfreien. Der schmeckt doch schon ähnlich. Versuch das doch mal! Und das Buch kann ich Dir nur empfehlen. Kostet nicht viel (ca. 8,- €) und zeigt einem die ganze Raucherei mal von einem anderen Gesichtspunkt. Lohnt sich! LG Hedi-Linn
Neiiiin, bloß nicht mal eine rauchen!!! Ich hab vor 3 Jahren aufgehört und hab sogar jetzt manchmal noch einen Janker. Ich sag immer "Trockener Raucher" wie trockener Alkoholiker, weil ich glaube, wenn man einmal richtig geraucht hat, ist man irgendwie im Geiste immer Raucher, wenn ihr wisst was ich meine. Wichtig ist dass man nicht einmal eine Zigarette anfasst, oder eine Zug nimmt, sonst raucht man sofort wieder genausoviel wie vorher. Ausserdem soll man bei Kinderwunsch am besten 2 Jahre vor eintritt der ss augehört haben. Erst dann ist der Körper völlig giftfrei. Egal obs stimmt oder nicht - ich hab dehalb aufgehört und darum ist es auch besser erst gar nicht wieder anzufangen - hedi *fingerheb* Lg A.
Hallo, auch wenn ich jetze Haue bekomme, aber ich kann nicht verstehen, dass obwohl man schwanger werden möchte/ist noch raucht! Habe vor kurzem im TV einen Bericht gesehen dort wurde verglichen was in der gleichen Zeit Feinstaub anfällt in der in einem Raum ein Dieselfahrzeug läuft und einer eine Zigarette raucht. Und was glaubt ihr macht mehr Feinstaub?? Natürlich die Zigarette!!! Habe nie viel geraucht, nur als Teen (man wollte halt cool sein) bin froh darüber. Bin auch sehr froh dass ich jetzt nicht rauche. Muss aber auch dazusagen, dass in meiner Umgebung fast niemand raucht auch nicht im Büro. Also, überlegt es euch zweimal ob ihr euch die noch eine anzündet oder nicht! lg (geh schon in Deckung ;-) Sonja
Also ich muss sagen dass es echt schwer ist!!!! Ich mein wenn es um Feinstaubbelastungen usw. geht dann darf man überhaupt nicht mehr ausser haus gehen und muss sich unter eine glaskuppel setzten! rauchen aufhören will ich schon lange aber es ist sooo schwer vorallem wenn man in der gastronomie arbeitet!! ich würd es so gern allein schon meinem babys zuliebe!!! ich hab ein richtig schlechtes gewissen wenn ich eine rauch!!! es ist echt schwer! lg enie
Oje, das mit dem Gastgewerbe stimmt allerdings. Habe auch ab und zu im Gastgewerbe - Service gearbeitet und dort raucht doch echt jeder. Ich hatte dort als Nichtraucher das Problem wenn die anderen Raucherpause machten habe ich weitergearbeitet da ich ja nicht rauche. Hab mir dann allerdings was ausgedacht, wenn jemand gefragt hat ob jemand mitgeht Raucherpause machen bin ich manchmal mitgegangen und hab mir etwas zum Knappern - Brezen usw. mitgenommen und solange die anderen geraucht haben hab ich eben eine Brezenpause gemacht. Vielleicht ist das ja eine Lösung für dich ;-) lg Sonja
Fang bloß nicht an, irgendwelche "Ersatzdrogen" zu nehmen. Die gewöhnst Du Dir nämlich auch ganz schnell an! Das ist total falsch. Ehrlich! Deshalb nehmen ja auch so viele zu, wenn sie aufhören. Ich rate Dir wirklich, dieses Buch "Endlich Nichtraucher" zu lesen. Dort wird das so toll vor Augen gehalten und hilft, mit dem Scheiß aufzuhören. Versuch es doch einfach. Verlieren kannst Du nix! Ich kann Dich sooo gut verstehen! LG Hedi-Linn
Hab auch damit aufgehört.
