Kitakind
Hallo, vielleicht ist das ja eine dumme Frage, aber ich stelle sie trotzdem: Nach einer natürlichen Geburt muss man ja seinen Beckenboden trainieren, damit es später keine Probleme z.B. mit Inkontinenz gibt. Ist das nach einem Kaiserschnitt auch so? Soll man da auch Rückbildung machen, oder brauchts das dann gar nicht?
Ich hatte beides und kenne den Unterschied zwischen vaginaler Geburt und Kaiserschnitt. Ich hatte eine vaginale Geburt und danach 3 Kaiserschnitte. UNd nach der vaginalen Geburt brauchst du definitiv BB-Gymnastik, nach dem Kaiserschnitt nicht unbedingt. Ja durch die Schwangerschaft wird der Beckenbden beansprucht und er (soll) auch weicher werden (davon habe ich selbst aber auch beim 4. Kind nichts gemerkt). Aber der BB muss ja die Geburt nicht durchmachen und ist hinterher genauso straff wie vorher. Aber Beckenbodengymnastik kann man immer und überall machen. Es schadet nicht den BB gut trainiert zu haben. Das kannst du schon in der Schwangerschaft machen und halt auch danach. Rückbildung brauchst du aber auch nach dem KS, das ist dafür da dass sich die Gebärmutter zurückzieht und die Bauchmuskeln auch wieder fit werden. Im Kh bekam ich zur Unterstützung jedesmal Elektrostimulation für die Gebärmutter. Das war auch sehr angenehm.
Den KS schont sicherlich den BB, aber die Schwangerschaft ist die gleiche. So oder so, bitte stärke den BB nach dem KS, genauso so als wenn du vaginal entbunden hättest. Der BB trägt 40 SSW schwer am Kind, dem Fruchtwasser und der Plazenta. Womöglich auch noch mit Füssen nach unten, die permanent treten. Alles Gute
Hier unterschreibe ich! Das ist auch bei einem Kaiserschnitt wichtig!
Hallo 
Also ich hatte auch einen Kaiserschnitt und habe keinen Rückbildungskurs gemacht oder sonst irgendetwas und bei mir ist alles in ordnung 
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Ich kann auch nur raten mach das unbedingt. Probleme kommen sonst vielleicht nicht gleich aber später mal. LG nita
Bei meinem ersten KS hatte ich einen gemacht, übermorgen bekomm ich nun meinen zweiten. Muss mal gucken wie sich alles mit Corona entwickelt und ob dann zu gegebener Zeit wieder Kurse angeboten werden. Ansonsten werde ich mir eine DVD besorgen und Zuhause was machen...