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Vitamin D Mangel

Vitamin D Mangel

PeMaThe

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Hallo, bei meinem 12 jährigen Sohn wurde ein Vitamin D Mangel 5,2ng/mL festgestellt. Dazu leichter Eisenmangel. Was würdet Ihr machen. Er nimmt zur Zeit 3 Tropfen Vitamin D Liquid . Reicht das und was sollte man noch beachten? Vielen Dank für Eure Ratschläge


Mijou

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Antwort auf Beitrag von PeMaThe

Wieviele Einheiten in Vitamin D Liquid sind, weiß ich nicht. Ich gebe meinen Kindern 1.000 i. E. täglich, das wird heute empfohlen (seit der großen Vitamin-D-Mangelstudie, die jüngst Furore gemacht hat). Da bei Deinem Sohn bereits ein nachgewiesener Mangel besteht, würde ich sogar für einige Wochen auf 2.000 Einheiten täglich gehen. LG


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Mijou

Bitte umbedingt an die Dosierungsvorgabe des Arztes halten. Bei einer Überdosierung von Vitamin D droht eine Verkalkung der Nieren mit irreversieblen Schäden bis zum (schlimmsten Fall) totalen Nierenversagen. Vitamin D ist gut und wichtig, aber halt immer genau nach Vorgabe nehmen. Dazu kann Dein Sohn die normale Vitamin - D Produktion im Sommer jetzt nutzen. Immer mal wieder 15 Minuten (nicht länger) ohne Sonnencreme mit nackten Armen und Unterschenkeln im Garten spielen. Danach wie gewohnt dick eincremen mit UV - Schutz.


Muddie2006

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Antwort auf Beitrag von Mijou

Hallo, auch ich rate dringend davon ab Vitamin D ohne ärztliche Indikation/ Dosierung zu verabreichen. Mein Sohn hat einen Vit D Mangel, dennoch bekommt er lediglich 3x wöchentlich 1000 Einheiten! Lg