Mitglied inaktiv
Hi! Ich hab Schwangerschafts-Diabetis und darf somit ja nix zuckerhaltiges essen... Jetzt steht aber Weihnachten vor der Tür, und auch die schönen Plätzchen etc. Darf ich eigentlich diesen Diabetiker-Kram essen oder ist der auch Tabu? gott, ich werde sterben! ET ist erst der 02.02... LG JEssy
hallo jessy, ich hatte auch ss-diabetes in der weihnachtszeit. es gibt, wenn auch teuer und nicht gaaaanz so lecker diabetiker- süßkrams. die BE´s stehen auf den packungen drauf; du musst also nicht verzichten sondern wohldosieren. ich glaube prinzipiell gehen auch die normalen sachen, aber da die den normalen zucker enthalten und das in rauhen mengen kannste noch weniger davon essen pro BE. backen kannst du selber, einfach zuckeraustausch im supermarkt kaufen (gibt verschiedene, weiß jetzt gerade nicht welche alles in frage kommen). die BE stehen drauf, wenn du das mehl berechnest und den zuckeraustausch kannst du dir ausrechen wieviele plätzchen du pro BE essen darfst. ist ein bißchen rechnerei, geht aber. du musst also nicht sterben ;-) lg, mama.frosch
Zuckeraustauschstoffen, zb. beim Plätzchenbacken, die können bei übermäßigem Genuß zu starkem Durchfall führen. Also sollte Dein Mann oder Deine Kinder siese Sachen nicht essen, ausserdem hat man uns Diabetikern in Schulungen beigebracht, das der "spezielle " Diabetikerkram, fast überflüssig ist. Bis auf Diabetikermarmelade, können wir in maßen fast alles essen. Bei Kuchen und Gebäck, verhält es sich eh so, das wenn in einem Lebensmittel Fett(Margerine) und Zucker drin sind der BZ langsamer ansteigt. Man ist bei Diabetikersachen leicht verführt, weil man denkt, man kann diese Sachen unbedenklich und ohne Ende essen, FALSCH ! Darin enthaltener Fruchtzucker, kann den BZ ganz schnell in die Höhe treiben. Ich wünsche Dir alles gute und eine schöne SS und Weihnachtszeit. LG Iris
Generell keinen obstsaft, generell weniger Obst, Vollkornprodukte bevorzugen, mehr Gemüse, wenig Süßes, oder hast Du schon so viel Weihnachtskram gegessen ? Du hast Anrecht auf eine Diätberatung in der Klinik, nimm die wahr, die Diätassistentin kann Dir bestimmt gute Rezepte geben...
