Vanessa1704
Ich bin fast 44 und bereits seit ca 2 Jahren in den Wechseljahren.Als Vorbeuge gegen Knochenschwund soll ich Hormone nehmen, um wieder aus den Wechseljahren zu kommen.Hat jemand Erfahrung damit? Alternativ wäre ein Nahrungsergänzungsmittel für starke Knochen zu nehmen.
hormone helfen dir nicht, um aus den wechseljahren zu kommen. sie sollen mögliche mängel im hormongleichgewicht ausgleichen und langzeitfolgen (stichwort osteoporose) vermeiden. wurde ein aussagekräftiges blutbild gemacht? wichtig ist in erster linie ernährung und bewegung. nahrungsergänzungsmittel können helfen, aber ich denke, nur hochwertige mittel bringen was (die 2 euro sachen aus dem supermarkt sind da nicht so der brüller...)
Ist das denn wirklich so vorzeitig? Ich dachte immer, dass der Körper ab 40 anfängt, sich umzustellen und es eben bei einigen schneller geht und bei anderen langsamer. Man kann die Knochendichte regelmäßig messen lassen. Ich würde nicht sofort zu Hormonen greifen, sondern eher noch 1-2 weitere Meinungen einholen.
Hallo, bei mir wurde dies auch diagnostiziert, ich bin 34 :-( Sollte eigentlich schon letztes Jahr wieder zur Hormonkontrolle und dann ein Hormonersatzpräparat nehmen, da so früh die Knochendichte wohl darunter leiden kann mit den Jahren. Ich kann mich nicht dazu aufraffen, zu dem haben wir noch Kinderwunsch :-( Grüße, Loretta1
Hallo Loretta, mich hat es auch getroffen :-( Dein Post ist schon länger her.. wie ist es denn bei dir jetzt ausgegangen? Lg Jenny