marijanam79
Guten Morgen zusammen, ich hatte letzte Woche einen (grippalen) Infekt mit tagelangem Fieber, Schüttelfrost, husten und alles was dazu gehört. Am Freitag war ich erstmals fieberfrei und bin es Gott sei dank immer noch. Hartnäckiger Schleimhusten ist noch da. Und diese extreme Abgeschlagenheit und Kraftlosigkeit. Ich kann und will nicht mehr. Ich habe 2 kleine Kinder daheim und muss auch morgen wieder arbeiten gehen. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich? So kann ich unmöglich die nächsten Tage überstehen! Es ist einfach nur grauenhaft. Danke euch! Grüssle Marijana
Dein Partner kann heute mal die Kids allein übernehmen, mit allem drum und dran, auch Kochen etc. Du kannst Dich dann ins Bett legen. Klingt natürlich sehr langweilig, da hat man oft nicht so wirklich Lust drauf. Tatsächlich aber ist Liegen und Dösen genau das, was dem Körper jetzt am schnellsten die Energie zurückgibt und die Infektfolgen heilt. Man kann dabei lesen oder Musik hören (nicht fernsehen), Tee trinken und sonst nichts tun. Ein solcher Tag kann sehr viel bewirken. Trau Dich und klinke Dich heute aus der Familie aus - und zwar komplett. Die kommen problemlos mal einen halben Tag ohne Dich aus. LG und weiterhin gute Besserung!
Hallo Marijana, ich hatte mal nach ner Grippe die Aufbaukur Medivitan vom Arzt bekommen. Hatte ich mich selber zu entschieden, weil ich irgendwie auch immer schlapp, müde und kraftlos war. Ich kam gar nicht mehr auf die Beine. Muss man zwar selber bezahlen, aber mir hat es echt geholfen. Läuft das jetzt unter Schleichwerbung?? Hmmm.... Alles Gute Dir! LG