Verona
Hallo, seit Monaten plagt mich permanente innere Unruhe. Habe ständig das Gefühl unter Strom zu stehen. Schilddrüse ist in Ordnung und Hormontest bzgl. Wechseljahre brachte auch nichts ungewöhnliches zu tage. Johanniskraut hilft nichts. Tagsüber kann ich es irgendwie meist ausplenden aber am Abend und beim einschlafen ist es oft schlimm. Kennt ihr das? Was macht oder nehmt ihr dagegen? Lg Verona
Sport. Joggen und Yoga. Nimmst du die Pille oder hast du die Hormonspirale?
Bei mir lags an der Mirena. Hast Du ansonsten viel Stress und Sorgen? Liegts an der generell hohen Arbeitsbelastung?
Hallo, ich darf keine Hormonellenverhütungsmittel nehmen weil ich einen Gendefekt habe. Daran kann es also nicht liegen. Stress ist normal würde ich sagen.
Ich hab mal eine Zeitlang "Lasea" genommen, da konnte ich viel besser schlafen! Lg Lucy
Und als Schilddrüsen-Kranke sage ich ...die Normwerte haben sich geändert - und nur weil der Arzt sagt, alles supi - heißt das noch gar nichts - lass dir die Werte geben und google oder such ein SD-Forum auf
Das kommt mir bekannt vor - vor allem die Schlafprobleme hatte ich auch. Mir hat autogenes Training sehr geholfen. Ich habe damals einen Kurs bei der VHS gemacht, danach kann man das ganz einfach zu Hause anwenden. Ich hätte nie gedacht, dass eine so einfache Methode so gut hilft!
Ich kenne das auch. Bei mir ist die Schilddrüse auch unauffällig. Ich habe zudem mit Stimmungsschwankungen vor dem Eisprung und den Tagen zu tun. Seit ich mich homöopathisch mit Pascofemin (Komplexmittel) behandel, geht es mir viel besser..