flora2010
Hallo,
vielen Dank für die Tipps im ersten Beitrag.
Ich hatte am Dienstag einenen Termin beim Fa.
und habe ihn auf Progesteronmangel und Östrogendominanz
angesprochen.
In diesem Gespräch sagte er mir, daß meine bisherigen ermittelten
Hormonwerte normal seien.
Er meinte aber auch, ein Lagzeittest, würde klarheit bringen, diesen
Test werde ich jetzt machen
Heute hat meine PMS begonnen,körperlich starker Druck in
den Brüsten,seelisch, Stimmungsschwankungen (ganz extrem),
weinen,traurig usw.
Meine Regel erwarte ich ende der nächsten Woche.
Hat von euch noch Jemand Tipps, die mir jetzt noch helfen können,
und wie geht es euch.
Grüße 
interessiert mich. Ich nehme Pregnenoloncreme und komme damit gut zurecht. PMS geht deutlich zurück. lg
Hallo, ich habe mich falsch ausgedrückt, ich meinte mehr eine längere Beobachtung der Werte, denn wie gesagt sind die alten Testergebnisse in ordnung. Sorry.
Bonasanit plus nehmen. Tee trinken aus Hälfte frauenmantelkraut und haelfte schafgarbe, 2 min. ziehen lassen. Viel Bewegung!
Tee trinken und Bewegung,habe ich schon oft probiert, hilft auch nicht. trotzdem danke.
Hochwertiges nachtkerzenöl (kaltgepresst) und eine ausreichende versorgung mit natürlichen vitalstoffen könnte helfen... Falls du mehr infos willst gerne per pn