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Reizmagen - Tipps

Reizmagen - Tipps

Loretta1

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Hallo, seit ca. einem halben Jahr habe ich wohl einen etwas empfindlichen Magen, Reizmagen meine Selbstdiagnose ;-) Nach dem Essen (meist nicht direkt sondern teilweise einige Zeit später erst) Magendruck, manchmal auch Magenschmerzen und das Gefühl "Säure" steigt hoch. Kein Sodbrennen, es brennt nichts - es ist vielleicht nur eine Art Einbildung dessen (Sodbrennen soll ja recht unangenehm/schmerzhaft sein, das habe ich definitiv nicht !) Sonst keinerlei Probleme. Habe Tagebuch geführt über Wochen, ich kann es nicht an einer speziellen Kostform festmachen. Allerdings was ich gar nicht gut vertrage ist z.B. Schokolade oder anderen Süßkrams oder sehr fettiges Essen, das meide ich gerade oder nehme es in Maßen zu mir. Hat jemand noch Tipps ? Ich werde älter, schätze damit werde ich wohl leben müssen - dennoch hoffe ich mal auf ein paar Tipps oder "Mitgenossinnen" denen es ähnlich geht.. Ich hab immer wieder Pantoprazol genommen, derzeit auch wieder, zumindest habe ich gerade keine Magenschmerzen, wenn dann eher latente Übelkeit oder Unwohlsein nach dem Essen. Lg, Lore


sojamama

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Antwort auf Beitrag von Loretta1

Sind es Zusatzstoffe im Essen? Ich vertrage z.B. kein Glutamat, da sticht es in meinem Magen, ich enttarne also sofort jedes Restaurant, was damit kocht Ebenfalls reagiere ich auf Käse, nüchtern gegessen bekomme ich da extremen Kopfschmerz, stechende Schmerzen an der Schläfe und Schwindel. Sodbrennen plagt mich seit Monaten, aber ich weiß, wovon es kam. Ich trank zuviel an Limonaden usw. Sprudelzeugs, auch Wasser mit Sprudel. Zuviel Kaffee war ebenfalls ein Auslöser bei mir. Das Essen auch, aber da weiß ich, worauf ich wie reagiere. Ich soll jetzt eine längere Pantoprazolkur machen, über gut 12 Wochen mal. Mal sehen, ob es was bringt... zudem habe ich mir nun wieder eine ganze Reihe Schüsslersalze geholt, ich glaube da habe ich auch einen Mangel. Und die können wirklich viel bewirken und ausgleiche. melli


Loretta1

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Antwort auf Beitrag von sojamama

Huhuu Melli, danke, das ist eine gute Idee - da lässt man sich in der Apotheke beraten, oder ? Zu den Schüssler-Salzen ? Das wäre absolut ein Versuch wert... So wirklich das Gefühl, dass ich etwas bestimmtes nicht vertrage (mal abgesehen von Schokolade oder arg fettig/scharf) habe ich eigentlich nicht. Kopfschmerzen oder sonstige Beschwerden auch nicht, es ist wirklich nur der Magen. Und wirklich Sodbrennen auch nicht, eher so das Gefühl es kommt etwas den Hals hoch, aber tut nicht weh.. Ach, wenn man das so liest, klingt es an sich nicht wirklich dramatisch, oder ? Grüße, Lore


Streuselchen

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Antwort auf Beitrag von Loretta1

Hallo, du solltest unbedingt eine Magenspiegelung machen lassen. Dann kann man dir weiter raten. Außerdem es ist ein Trugschluss, dass die aufsteigende Magensäure nicht schlimm ist. Diese kann die Speiseröhre beschädigen und kann zu noch was ganz anderem führen. Achte darauf, dass du nicht zu spät am Abend isst. Immer leicht erhöht schlafen. Fast food ist ganz schlecht. In vielen Fällen hilft bei Schmerzen und Beschwerden Buttermilch, Kefir, Milch, Joghurt. Das Eiweiß hilft dem Magen dabei, sich zu beruhigen. Und geh bitte endlich zum Arzt. Du bist kein Arzt und wir sind auch keine Mediziner. Wenn du Beschwerden hast, muss das abgeklärt werden. Alles andere ist nicht gerade intelligent. LG Streuselchen


Loretta1

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Huhuu, danke für eure Tipps. Das weiß ich schon, dass ich zum Arzt sollte. Aber so krank fühle ich mich nicht. Und ich bin kein Fan von voreiliger Diagnostik, wenn man es nicht zuvor auch "so" probieren kann und es sich dann vermutlich auch von alleine wieder gibt. Danke aber für die vielen Tipps hier. Einiges weiß ich bereits und setze es schon um, anderes werde ich direkt ausprobieren. Danke euch, Lore


kirshinka

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Antwort auf Beitrag von sojamama

Schüsslersalze sind Homöopathische Mittel - die enthalten bei weitem nicht genügend Wirkstoffe, um irgendwelche Mineralstoffmängel auszugleichen. Kauf dir lieber Basentabletten gegen die Übersäuerung.


bea+Michelle

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Antwort auf Beitrag von Loretta1

Wenn das schon ein halbes Jahr ist, würd eich doch schon mal beim Arzt aufschlagen, damit man das richtige Medikament bekommt.


DecafLofat

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Ich schwöre auf Apfelessig. Ein schluckerl, mit etwas Wasser verdünnt, hilft mir. Achte auf bioqualität, ich nehme den vom dm.


Rotkohl84

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Hallo, Vielleicht gallensteine! Lg


Banu28

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Antwort auf Beitrag von Loretta1

Eigendiagnosen sind gefährlich, vor allem wenn Beschwerden länger als wenige Tage oder allenfalls wenige Wochen anhalten. Du solltest zum Hausarzt gehen, was sonst? Du könntest ein beginnendes Magengeschwür oder eine andere Erkrankung haben. Wenn der Hausarzt nichts findet, kannst Du immer noch überlegen, wie Du das Ganze selbst beeinflussen kannst. Ich würde nach einem halben Jahr nicht mehr länger zögern. LG


Dots

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Antwort auf Beitrag von Loretta1

Bevor ich da mit Schüssler-Salzen und ähnlichen Dingen selbst herumdoktern würde, würde ich ausschließen wollen, ob du nicht doch ein Problem mit Reflux, eine Reizung von Magen- oder Zwölffingerschleimhaut oder Probleme mit der Gallenblase oder Bauchspeicheldrüse hast. Wenn das jetzt schon ein halbes Jahr so ist, wäre sicher eine Magenspiegelung angezeigt, vielleicht auch eine Bestimmung von H. pylori. Aus einer anfänglichen Schleimhautreizung kann nämlich auch ein Geschwür werden, wenn man nichts macht. Du bist doch Krankenschwester, oder? Lass das ordentlich abklären, wenn man bei den Untersuchungen nichts findet, kannst du immer noch zu Schüsslersalzen etc. greifen.


SkyWalker70

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Antwort auf Beitrag von Loretta1

Bei mir waren es Magen und Darm (immer wieder Druck auf dem Magen ...immer viel Luft in Darm und Magen obwohl ich kein Mineralwasser trinke keinen Kaffee trinke, nicht fett esse, nicht rauche etcpp (also all das was einem die Ärzte dann so raten.) Bei mir war auch oft der Stuhl sehr weich. Habe dann einen Magen-Darmspiegelung machen lassen---nichts--- also Diagnose Reizdam/magen. Der Arzt konnte mir nicht weiterhelfen. Hat mich eine lange Zeit gekostet bis ich für mich selber Simeticon entdeckt habe (hatte mir nie ein Arzt empfohlen obwohl es nahe lag.... Ich nehme die Kapseln von dm (Magen-Darm-Entspannungs Kapseln). Ausserdem esse ich kaum mehr Brot (weder VK noch Weisses) sondern viel Gemüse (gekocht) und wenn süßes dann dunkle Schokolade sowie Milchsäurekulturen mit Vitamin B (für die Darmschleimhaut) Seitdem ist es viel besser. Der erste Gang aber sollte auch bei Dir der zum Arzt sein, auch wenn es nervt. Denn "jeder Jeck ist anders" und wenn tatsächlich nix raus kommt dann probier aus was dir gut tut.


ohno

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Antwort auf Beitrag von Loretta1

Naja, stiller Reflux tut nicht weh... Du kannst auch weiter nichts tun, dann aber bitte hinterher nicht wundern... (1/2 Jahr ist kein Spaß). VG ohno