Plötzlich Panik bei Zahnbehandlung - Frauengesundheit

Ich habe ein merkwürdiges Problem und würde gerne wissen, ob das jemand kennt.Ich bin bis jetzt immer zur Kontrolle zum Zahnarzt gegangen und es war nicht angenehm, aber ok. Habe drei Wurzelbehandlungen, die schon länger her sind und ok waren. Zähne sind in einem normalen Zustand. Dazu muss ich sagen, dass mein Mann mein Zahnarzt ist.Da er längere Zeit krank war, war ich auch zwischenzeitlich bei einem anderen Zahnarzt, dort auch nicht angenehm , aber ok. Nicht angenehm ist eben dieses mulmige Gefühl. Nun war es so, dass mein Man eine Zyste feststellte und mich zum Spezialisten schicke. Dieser Besuch war nur Beratung, aber für mich sehr stressig.( Panik) Er meinte des Zahm mit Zyste muss raus.Der Bruder meines Mannes, ebenfalls Zahnarzt, empfahl einen Spezialisten für Wurzelbehandlungen und Zysten, der sagte,er kann den Zahn erhalten und öffnete den Zahn, die Behandlung war körperlich grauenvoll ( Schüttelfrost, Herzrasen und auch Schmerzen. ( die ich kenne und bisher gut wegstecken konnte) Die Behandlung ist bis jetzt erfolgreich, hatte aber 3 Tage Schmerzen ( was normal ist, da Gewebe gereizt war).Mein Man war diesmal dabei.Mein Problem ist, warum ich so empfindlich geworden bin, es gab kein Erlebnis oder Anlaß.Außerdem kommt hinzu, dass ich zur Zahnbehandlung nach Frankfurt muß und mich diese Stadt richtig stresst, egal ob ich mit Auto oder Bahn fahre.( wohne ca 30 km davon entfernt, Fahrzeit normal ca 40 min). Ich habe keinen Plan für dieses Problem, da ja nun weiter Behandlungen beim Spezialisten und dann wieder bei meinem Mann ( Kronen ) anstehen. Ich kann meine Panik bei der Behandlung super verbergen, bin danach aber fix und alle. Mein Mann weiß natürlich davon, der andere Spezialist nicht.Ich komme mir wie ein Weichei vor, was ich nie war.

Ich glaube, Du bist vielleicht ein extrem kopflastiger Mensch, der wenig Zugang zu seinen Gefühlen hat, oder? Denn Du schilderst die kürzliche Zystenbehandlung als „grauenvoll“, weißt aber gar nicht, wieso Du jetzt ein Problem mit Ängsten hast - Du siehst da kein Erlebnis und keinen Anlass. Das ist unfreiwillig witzig. Es ist doch ganz nachvollziehbar, dass man nach mehreren, extrem unangenehmen Terminen nun Bammel hat! Du schreibst auch, dass Du Dir bei der Behandlung nichts anmerken lassen hast - warum eigentlich? Du lässt aber offenbar auch Dir selbst gegenüber wenig Gefühle zu, sondern trennst Dich ziemlich von ihnen ab. Du findest es wichtig, „vernünftig“ zu erscheinen, aber es gelingt Dir nicht. Die fiese Erfahrung kommt eben dann an anderer Stelle zum Vorschein und die unterdrückten Gefühle zu ihrem Recht. Ich finde, ein erster Schritt hin zur Lösung Deiner Angst wäre Akzeptanz. Du hast eben doch viel mehr Bammel, als es Dir klar ist. Die vergangenen, hässlichen Behandlungen, einschließlich der Wurzelbehandlungen, Zysten und Co. haben Dich psychisch eben doch sehr geschlaucht. Das ist keine Schande. Es gefällt Dir sicher nicht, dass Du jetzt mit einer schwer kontrollierbaren Angst reagierst, denn eigentlich hast Du wahrscheinlich sehr gern alles unter Kontrolle. Aber es ist jetzt so, wie es ist. Wenn Du Deine Gefühle als natürlich akzeptierst und sie nicht mehr verstecken oder unterdrücken musst, kannst Du sie auch bewältigen. Solange Du sie leugnest, kommen sie geballt und immer genau da, wo Du sie nicht brauchen kannst. Ein weiterer wichtiger Schritt nach der Akzeptanz ist Ehrlichkeit. Was würde Schlimmes passieren, wenn Du dem anderen Arzt oder Deinem Mann sagst, dass Du seit den unangenehmen Behandlungen Angst hast. Das juckt die nicht, denn es geht ja vielen Patienten so. So viel Vertrauen, dass Dein Mann Dich deshalb nicht verachte, solltest Du schon haben dürfen. LG