tiggerinchen
Hallo, ich wollte fragen, ob ihr mir ein Mittel für die Nerven empfehlen könnt? Laif 9000 hilft kaum und außerdem habe ich erfahren, dass es sich mit der Pille nicht verträgt :-( Ich brauche dringend ein paar extra Nerven um Job, 2 Kleinkinder, Haushalt und einen Mann zu wuppen. Danke schonmal!
Ich würde nicht einfach was ausprobieren, sondern mir Unterstützung holen, beratende, praktische und erst wenn es sein muss medizinische.
Hi,
habe den Check-up 35 mit sehr gut bestanden, esse brav Obst und Gemüse, fahre min. 3x die Woche mit dem Rad zur Arbeit und habe mir eiin Hobby zugelegt. Auf ärztlichen Rat hin. Sie will mir immer Globulii geben, aber die helfen leider nicht. Mir fällt leider nichts mehr ein, ich wünschte, es wäre anders 
psychotherapeutische Beratung vielleicht?
Wechsele den Arzt. Ist doch Blödsinn, dir mit Zuckerkugeln zu kommen, wenn du ein konkretes Problem hast und dein Körper nicht auf Placebos reinfallen will. Wo ist die größte Belastung: Job, Kinder, Mann?
Ich nehme seit zwei Wochen Vitamin B12. Ist jetzt nicht homöopathisch aber ich habe echt das Gefühl dass ich bessere Nerven habe. Zwischendurch trinke ich dann noch einen Entspannungstee.
Ich hatte mal etwas davon, was auch in die Richtung "ausgleichend", "nervenberuhigend" ging - aber hab jetzt vergessen, wie es hiess. Man sollte sich da eh besser informieren und beraten lassen, denke ich.
Besuchen einen guten (!) Kurs, um Entspannungstechniken wie Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation zu erlernen.
Baldrian!
Vielen Dank für eure Antworten!