Lebensfreude1985
Hallo Ich hoffe jemand kann mir beim Rätselraten helfen... Hab gestern abend meinen sohn in die Küche getragen und ihn abgesetzt da ich grad knie probleme habe hab ich ihn aus dem kreuz heraus abgesetzt nach dem aufrichten hab ich ein leichtes ziehen im kreuz gespürt und mir nur gedacht ok habs wohl gezerrt doch nach 5 Minuten war ich fast bewegungs unfähig.... Ich kann stehen und liegen sitzen geht grad so... Zuerst dachte ich hexenschuss aber ich hatte weder einen stechenden Schmerz noch passen die Symptome wirklich eindeutig.... Ich werd morgen zum arzt gehen... Wäre trotzdem für antwort dankbar....Vielleicht gibt's auch paar gute tricks die Linderung verschaffen Lieben dank (die getrübte) lebensfreude
...
Versuch mal Stufenlagerung, Wärme, Schmerzmittel und dann leichte Bewegungen. Ich habe das leider öfter, ist aber mit o. g. innerhalb weniger Stunden besser und nach 2-3 Tagen weg. Und ja, ich muss und werde jetzt gezielt am Rücken arbeiten. Muskulatur stärken ist das A+O.
Hallo 
Mein Tipp wäre einfach einen Orthopäden aufzusuchen. Der kann dir sicher besser helfen als andere hier im Forum!
Das ist der Ortophäde meines Vertrauens in Köln: www.med360grad.de/leistungsangebot/orthopaedie/orthopaedie-koeln/
Die haben auch weitere Standorte, in anderen Städten und können dir sicher gut helfen
Und was hat der Arzt gesagt? Ich tippe mal auf einen eingezwickten Nerv, das kann richtig unangenehm und schmerzhaft sein. Hoffentlich ist es kein Bandscheibenvorfall, dann wird's richtig unangenehm...ich hoffe du hast es gut überstanden und dir gehts wieder gut :)
Hallo ihr lieben
Ich war bei einer orthopädin. Sie hat sich nur meine Geschichte angehört und meinte es sei ein hexenschuss.... Sie hat mir massage und ein homöopathisches Mittel verschrieben. Ich hab aber beides nicht genommen. Zur massage konnte ich nicht und die tropfen hatte ich als salbe... Ich hab wenns ganz schlimm wurde ein ibumentin genommen und mich mit meiner wärmeflasche begnügt dazu ein spaziergang am tag und nach drei tagen war es so gut wie weg. Ich hatte auch angst das es die bandscheibe is meine fuesse waren 2 tage richtig kribbelig... Aber ja ein kassenarzt in wien hat halt ned länger als 2 min für eine ordentliche diagnose...... Egal auch Hauptsache es is weg.... Vielen Dank an alle die geantwortet haben... 
Lg lebensfreude
Hallo ihr lieben
Ich war bei einer orthopädin. Sie hat sich nur meine Geschichte angehört und meinte es sei ein hexenschuss.... Sie hat mir massage und ein homöopathisches Mittel verschrieben. Ich hab aber beides nicht genommen. Zur massage konnte ich nicht und die tropfen hatte ich als salbe... Ich hab wenns ganz schlimm wurde ein ibumentin genommen und mich mit meiner wärmeflasche begnügt dazu ein spaziergang am tag und nach drei tagen war es so gut wie weg. Ich hatte auch angst das es die bandscheibe is meine fuesse waren 2 tage richtig kribbelig... Aber ja ein kassenarzt in wien hat halt ned länger als 2 min für eine ordentliche diagnose...... Egal auch Hauptsache es is weg.... Vielen Dank an alle die geantwortet haben...
Lg lebensfreude