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Einschlafen beim Fernsehen

Einschlafen beim Fernsehen

Trini

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Ich schaffe es nicht mehr, auch nur einen Film zu sehen, ohne vor dem TV einzuschlafen. (Passiert auch im Kino) Eisen und D 3 wird schon supplemetiert. Laborwerte waren immer alle prima. Nachtschlaf reicht eigentlich auch. Ideen? Trini


Julie

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Antwort auf Beitrag von Trini

Ich schlafe vor dem TV ein, sobald ich die Füße hochlege. Da kann die Sendung noch so spannend / interessant sein. Ich glaube, das ist normal. Meine Laborwerte sind nämlich in Ordnung.


Philo

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kanja

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Antwort auf Beitrag von Trini

Gleich ins Bett gehen. Mein Mann schläft auch sowohl vor dem Fernseher als auch im Kino (gehe mit ihm nicht mehr). Finde das schrecklich. Vor dem Fernseher schlafen kann ich nicht, im Kino schon gar nicht.


Muts

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Antwort auf Beitrag von kanja

vielleicht hilft nebenher Häkeln oder Stricken? Vielleicht hilft es, ein bisschen "aktiver" dabei zu sein. ich schlafe vor dem TV nicht ein- schaue aber auch nicht so viel. Bin aber eh ein schlechter Schläfer. LG Muts


Trini

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Antwort auf Beitrag von Muts

Bügeln oder Sudoku machen hilft gegens Einschlafen. Aber, bei wirklich interessanten Filmen verpasse ich so die Hälfte- ist ja dann eher ein Hörspiel. Trini


Hexhex

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Antwort auf Beitrag von Trini

Wenn medizinisch alles okay ist, bist Du wohl einfach abends total geschafft! Warum das der Fall ist, würde eine Beschreibung Deines Alltags vielleicht zeigen, den wir ja nicht kennen. Ich selbst finde den Alltag mit Kindern, Job, Haushalt und Garten auch sehr anstrengend. Tagsüber merke ich das nicht, da bin ich fit. Aber abends schlafe ich auch leicht ein. LG


lilly1211

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Antwort auf Beitrag von Trini

Na fühlst du dich denn auch so müde abends wenn du nicht TV schaust sondern zB liest oder telefonierst? Und was passiert wenn du mal vormittags fernsiehst? Dann kann man vielleicht einschätzen ob du echt so erschöpft bist oder nicht.


Trini

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Antwort auf Beitrag von lilly1211

Vormittags fernsehen geht nicht, weil ich da arbeite. Vorträge am frühen nachmittag sind eine echte Herausforderung. Lesen am Nachmittag geht gar nicht da fällt mir permanent das Buch aus der Hand. Trini


lilly1211

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Antwort auf Beitrag von Trini

Also bist du wirklich sehr sehr müde. Dieses Fatigue Syndrom hast du nicht? Ich weiß auch nicht, lass doch mal alle Blutwerte überprüfen? Oder hast du schon?


Trini

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Antwort auf Beitrag von lilly1211

werde ich wohl demnächst mal machen lassen, wenn ich ohnehin zur Hausärztin muss. Trini


Salkinila

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Antwort auf Beitrag von Trini

Würde ich beim fernsehen nicht stricken oder häkeln, würde ich auch einschlafen :) Aber früher ins Bett gehen möchte ich auch nicht, weil ich dann gar nichts mehr vom Abend hätte...


Alexa1978

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Ich bin wie eine Puppe: Kaum in der horizontalen, passiven Lage klappen bei mir die Äuglein zu Ich dachte bisher eigentlich immer, das sei mehr oder weniger normal? Wenn ich etwas lese, oder mich anders beschäftige, habe ich das nur, wenn ich extrem müde bin.


bea+Michelle

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Antwort auf Beitrag von Alexa1978

Das passiert mir sehr, sehr selten. Meinem Mann geht es aber genauso, sobald er in der waagerechten liegt , schläft er ein, vorzugsweise mit Fernbedienung in der Hand und Videotext im TV


mama.frosch

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Antwort auf Beitrag von Trini

Nimmst du Vitamin d und Eisen auf Vermutung hin oder hast du die Werte bestimmen lassen und es liegt ein Mangel vor? Wenn letzteres, welche Dosierungen nimmst du? Evtl sind sie zu niedrig, Vitamin d braucht außerdem cofaktoren.


Trini

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Antwort auf Beitrag von mama.frosch

Vitamin D nehme ich auf Rat der Onkologin, Eisen auf Rat der Hausärztin. Werte sind aber eine Weile nicht gemacht worden, weil ich ja nicht mehr Blut spenden darf. Trini


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Trini

meine idee: nicht mehr fernsehen! kino halte ich auch für komplett überflüssig. wenn du müde bist, schlaf halt! ich gehe immer vor 22 uhr ins bett, bin grad noch im urlaubsmodus, deswegen noch wach.... who cares?


Trini

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die Filme/Serien doch sehen! Ist ja nicht so, dass sie mich langweilen. Trini


Maliki

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Antwort auf Beitrag von Trini

Wenn organisch nichts Auffälliges ist, würde ich sagen, dass es das Mamasyndrom ist. Mir geht es genauso. Wenn ich mich hinlege, bin ich ruck zuck weg. Ich kann kaum mal einen Film zu Ende anschauen. Wir nehmen nun die interessanten Sachen auf. Da wird ein Spielfilm dann auch mal auf drei Mal angeschaut. Egal. Wenn ich sitze und häkle passiert es nicht. Im Kino bin ich auch schon eingeschlafen...m Ist halt momentan auch ne anstrengende Zeit. LG Maliki


kanja

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Antwort auf Beitrag von Maliki

Klar, mit zwei erwachsenen Söhnen ist das total anstrengend ..........


Trini

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Antwort auf Beitrag von kanja

denn wissen, wie alt meine Kinder sind. Trini


Miraculus

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Antwort auf Beitrag von Trini

Wie ist denn dein allgemeines Befinden? Auch deine psychische Verfassung. Fühlt du dich generell müde, unkonzentriert, vielleicht etwas schlapp, bist du eher nachdenklich, Richtung "depressiv" (wobei das jetzt schlimmer klingt als ich das meine)? Oder hast du gut Energie, bist ausgeglichen, zufrieden und so? Ist das schon immer/länger so? Permanent oder phasenweise? Bist du bleiern müde oder schläfst du "einfach so" ein? (P.S. Ich schlafe zwar nicht im Kino ein, aber wenn beim Zahnarzt (Student in der Zahnklinik) ich zu lange in der Horizontalen liege, wenn es auch "langweilig" wird, wollen mir auch die Augen zufallen, das ist dann richtig anstrengend. Abends schlafe ich nur vor dem TV ein, wenn ich tatsächlich hundemüde bin.


Bookworm

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Antwort auf Beitrag von Miraculus

Neben allem Genannten: Eisenmangel? Schilddrüse? Früher dachte ich : Wie KANN man beim fernsehen bloss einschlafen, inzwischen "schaffe" ich das problemlos, Kino je nach Film auch. Ich schätze, Du bist nicht alleine mit Deinem "Problem". Ich machs wie vallie, geh auch früh zu Bett, ich bin einen Vielschläferin, brauche mind. 8 Stunden, lieber 10 Std. Schlaf (letzteres natürlich meist nicht machbar)