Steffi2024
Ich habe im September meinen Sohn spontan geboren. Ich stille seither. Seit ca 4-5 Wochen habe ich nun Schmerzen beim Liegen im Becken. Ich habe das Gefühl, ich spüre eine Art Zug auf den Bändern des Beckenbodens. Was kann ich tun? Ich wacher manchmal auf und kann mich nur unter Schmerzen drehen. Danach ist der Schmerz weg. Kommt aber im Liegen immer wieder. Beim Gehen oder Stehen ist es nicht. Ich gehe zur Rückbildung. Liegt es an den Hormonen durchs Stillen? Geht es nach dem Abstillen wieder weg? Was kann ich gezielt dagegen tun? Genauer gesagt, sind die Schmerzen im hinteren Bereich, um das ISG. Nach einer Blockade fühlt es sich nicht an, das hatte ich in der Schwangerschaft. Aktuell fühlt es sich wirklich nach dem Bandapparat an. Oder kann ich noch gezielter gegensteuern? Ich hoffe einfach, dass es nicht dauerhaft bleibt, sondern die Chancen gut sind, dass es nach dem Abstillen zurückgeht, bzw. sich mit der Zeit wieder festigt.
Das kann bei einer vaginalen Entbindung an einer Steißbeinblockade und am ISG liegen. Das Kind hat die vielleicht da etwas in der Achse verschoben. Im Moment sind die Hormone dabei, den ganzen Bandapparat etwas weich zu halten und verhindern, dass es sich wieder zurückschieben kann. Das, was Du tun kannst, wäre frühzeitig zu einem Osteopathen/ einer Osteopathin zu gehen. Die können oftmals rasch so Sakrumprobleme lösen. Wenn Du bis zum Abstillen wartest, hat es sich vielleicht verfestigt und Du kommst da nicht mehr raus. - Von daher, such Dir jemanden, der Dir da helfen kann! Liebe Grüße und gute Besserung