Mitglied inaktiv
Hallo Leute ich hab mal eine Frage wen man eine normale Geburt hinter sich hat ab wann ist man dann wieder richtig fit also so das man vernünftig Treppen laufen kann auch viele! und spazieren gehen usw.??
kannst schon darauf gehen das es sso richtig erst nach 6 Wochen geht, aber du wirst von tag zu tag merken es wird immer besser.... schöne Zeit dir noch
ich war recht schnell wieder auf den Beinen, aber so richtig fit, dass ich wieder alles gemacht habe, waren bestimmt so 4 Wochen.
Hallo, nach der ersten Geburt (KS) war ich ruckzuck wieder fit, ich würde sagen, so nach 14 Tagen. Nach dem zweiten Kind (auch KS) hat es seltsamerweise viel länger gedauert. Wahrscheinlich weil das Leben mit Baby und älterem Kind anstrengender ist. Da hat es ehrlich gesagt Monate gedauert, bevor mir das alles nicht mehr in den Knochen steckte.
ohjeeeee aber man kann schon direkt wieder Treppen laufen? weil wir wollen ab Januar in eine Wohnung ziehen die im 4ten Stock ist und da sind leider ein paar treppen zu laufen ...???
Ich habe auch im 4.Stock gewohnt und bin da natürlich allein hoch gelaufen nach 3 Tagen KH und auch da gabs Treppen... kann man alles nach einer normalen Geburt. Habe auch sofort zu hause meinen Haushalt wie immer gemacht und die Kids betreut (2 Teenies und 1 1jähriges Kleinkind). Das einzige was noch schwer war und auch schwer blieb war mit beiden Kleinen die Treppen hoch und runter zu kommen, wenn ich mit ihnen raus wollte. Meine Kinder waren von 49cm/3100g bis 4400g/55cm und es machte von der Genesung keinen großen Unterschied. Ich denke eher es hängt von der Konstitution ab. Schnell wieder aufstehen und bewegen bringt mehr als sich hängen lassen. Man kann das auch gleich wenige Stunden nach der Geburt. Kreislauf noch etwas schwach, Knie etwas weich, Bauch und Rücken tut auch mal weh aber nix großes.
Also ich war nach 3-4 Tagen wieder fit und dann auch spazieren usw. lg
Hallo, es hängt immer von vielen Faktoren ab. Bei meiner Geburt hatte ich bespielsweise enormen Blutverlust und es hat Wochen gedauert, dass ich körperlich wieder richtig fit war. Außerdem kamen, als ich wieder fit war, andere Probleme in der Achillessehne und Sehnenscheidenentzündung drauf - ausgehend von Schwangerschaftsumstellung und Mehr-/Neubelastung durch das Baby. Abwarten - aber keine Sorgen mit den Treppen. Es dauert evtl. eine/zwei Minuten länger, bis du oben bist. Wenn du nicht so kannst wie sonst, suchst du dir automatisch andere Wege, Möglichkeiten, wie du doch zum Ziel kommst. Viele Grüße Caitryn
bei der ersten geb,spontan , war ich nach zwei wochen wieder fit und jetzt nach dem not ks eigentlich schon wieder nach ein paar tagen. das ist ganz unterschiedlich,meine schwägerin war erst nach 8 wo. wieder fit.
später ging ich 3std spaziren:-)
ich brauchte auch an die 3 wochen. dazu bekam ich nach der geburt, symphyse, das war schmerzhaft.
Das ist ganz Unterschiedlich, nach meiner ersten Geburt hat das ewig gedauert, die SS war beschwerlich, hatte einen riesen Bauch, viel Wasser, Becken - und Symphysenschmerzen, die kleine wog 3930 Gramm! Ich konnte ewig nicht richtig laufen, auch nach der Geburt hatte ich echte Schwierigkeiten auf die Beine zu kommen! Bei der zweiten war ich sofort wieder fit, konnte mich sofort wie gewohnt bewegen ohne Beschwerden! Alles war auch kleiner! Meine Kleine diesmal nur 2450 Gramm!
Wenn die Geburt ohne Komplikationen verläuft... man kann aus dem Kreißsaal ins Zimmer laufen und auch Treppen steigen, Spazieren usw. Der Kreislauf muss sich noch etwas an die neuen körperlichen Gegebenheiten gewöhnen aber das was du fragtest kann man sofort wieder. Kann man... gilt vielleicht nicht für alle aber ich konnte das nach allen 4 Geburten... wie gesagt, ohne KOmplikationen. lG mf4
Hallo! Das hängt vermutlich wirklich von vielen Faktoren ab. Also ich wäre sofort nach der Geburt aus dem Kreißsaal ins Zimmer gelaufen und habe überrascht zur Kenntnis genommen, dass die Hebamme mein Bett holte und mich schob. Zwei Tage nach der Entbindung fragte mich ein Mann, der mit seiner schwangeren Frau bei der Gynpraxis in der Klinik zur Vorsorge saß, wie alt das Kind sei, dass ich dabei hätte und als ich sagte zwei Tage fragte er mich total entgeistert, ob ich die Mutter sei, weil er nicht fassen konnte, wie fröhlich, fit und munter ich unterwegs war. Nochmals fünf Tage später sind wir umgezogen und in der Woche drauf habe ich die alte Wohnung inklusive aller Fenster schön sauber geputzt. Mit anderen Worten, mir ging's toll. Allerdings hatte ich auch keine komplizierte oder besonders lange Geburt. Nach acht Stunden Wehen war der Kleine da. Mach Dir keine Gedanken, das wird schon werden! Liebe Grüße.
das hört sich ja ganz gut an hoffen wir auf eine Unkomplizierte Geburt :-) danke für die vielen Antworten!!!
Ixh war sofort nach der Geburt wieder fit! Wir sind auch am nächsten TAg sofort mit der Kleinen raus um die Klinik gelaufen. Ich hatte Null Schmerzen obwohl ich geschnitten wurde und saß nach 2 Tagen im Schneidersitz in meinem Krankenhausbett ohne dass ich groß dran gedacht habe, dass das wohl noch nicht "normal" ist. Meine Bettnachbarinnen haben mich alle bewundert und beneidet, da die es echt schwer hatten. Haben sich oft was zum Kühlen geholt oder diese Arnikaeinlagen. Ich hab nix gebraucht! Zu meiner Rückbildung die ab Mai losging bin ich mit dem Rad gefahren! Als wir dann alle erzählen mußten, was wir denn "schon" an Bewegung machen und ich vom Radfahren und Schwimmen etc erzählte, guckten alle ziemlich komisch :o) Ich hätte damit auch nicht gerechnet, denn die Geburt hat mal locker 20 Stunden gedauert und die Kleine kam halt nur mit dem Schnitt raus! Hoffe, dass es bei der nächsten Geburt auch so klasse wird!
