Mitglied inaktiv
Hallo, wärend meiner SS habe ich 9,5kg zugenommen. Nun habe ich noch 3kg mehr als vor der SS. Ich habe vor 13 Wochen per Kaiserschnitt entbunden. Nach 7 Wochen bin ich bereits zur Rückbildung gegangen, 1x wöchentlich. Nun ist immer noch ein ganz schöner Bauch vorhanden und wenn ich mich bücke hängt er regelrecht nach unten. Wie war das bei Euch? Wie lange hat es gedauert bis er wieder weg war. Danke. LG Doris + Lucie
Ausserdem kommt es auf Dein Bindegewebe ect.pp an ...dann nicht jeder ist gleich wieder schlank und rank nach einer Geburt
Mein KS liegt 5 1/2 Monate her und ich habe so 23 kg zugenommen und habe immer noch 7 kg zuviel . und die Pfunde gehen überhaupt nciht runter obwohl ich 12 Stunden in der Woche Sport mache. Du hast nur 9,5 Kg zugenommen. Und 3 sind noch zuviel? Du dürftest eigentlich kein problem damit haben. Wenn du die Kilos noch drauf hättest trotz sehr intensiven Sports jeden Tag dann hättest du grund aber nciht wegen 3 Kilo. Und du hast Gkück das es nur noch in der kurzen Zeit so wenig sind.
Ich hatte vor 10 Monaten einen KS und erst jetzt merke ich,dass der Restbauch sich langsam zurückbildet.Aber ganz geht er nicht mehr zurück denke ich,hängt auch vom Bindegewebe ab.LG
hallo! mir hat mal eine hebamme gesagt, der bauch wächst 40 wochen und braucht 40 wochen bis er sich wieder zurückbildet! also nur geduld :-) lg loulou
Hi lass dir zeit, es dauert bis der Bauch sich zurück bildet, wenn man denn ein starkes Bindegewebe hat. Ich bin grade mal 27 und habe 3 kinder geboren, wobei die letzte Geburt schon 20 Monate her ist und mein Schwabbelbauch geht nicht mehr weg, weil ich ein schwaches Bindegewebe habe, Sport bringt da auch nichts. Ich weiß aber dass mein Bauch sich nach der 1 SS so nach 12 Monate ganz zurückgebildet hat. Die 2 SS hat meiner Haut den rest gegeben, da habe ich 28 Kilo zugenommen, nach 10 Monaten wurde ich wieder Schwanger und nahm dann wieder 18 Kilo zu, in den letzten 4 Jahren habe ich ins gesamt 40 Kilo zugenommen, die ich aber so weit wieder runter habe, trotzdem sind ein Gewicht von 110 Kilo und ein Bauchumfang von 128cm in der letzten SSS nicht spurlos an mir vorbei gegangen. Das einzige was du machen kannst ist dass du wenn dir dein Arzt es wieder erlaubt Bauchtrainig zumachen. Oder du versuchst es mal mit Callanetics, Cantienica (ist fast das gleiche wie Callanetics) dieses sind kleine aber sehr effektive bewegungen die wirklich sehr viel bewirken, ich mache es seit 3 Wochen und mein Po hängt nicht mehr so sehr wie vor 3 Wochen. Frage aber vorher bitte deinen Arzt, da du grade erst entbunden hast. Gruss CLaudia
hallo, ich habe meine tochter im mai 2002 per ks enbunden. während der ss habe ich 20 kilo zugelegt. nach der geburt waren 10 kilo weg und der schwabbelbauch da. nach ca. 5 mona war der bauch weg und jetzt liege ich 3 kilo unter meinem startgewicht. hab nur etwas geduld ! ich dachte ich werd nie mehr schlank ! hab jetzt eine schönere figur als vorher !