Elternforum Entwicklung im 1. Lebensjahr

Figur....???

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Figur....???

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wie schaut es bei euch aus...? habt ihr euer vorheriges gewicht wieder....??? habe vor 4 wochen entbunden...u. bin nun 12 kg los....6,5 kg sind noch drauf.....an po, hüfte, u. etwas bauch ist noch da...


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Nach der ersten Geburt vor 1,5 Jahren hatte ich nach 6Monaten alte Figur und Gewicht wieder. Nach der 2. Geburt vor 9 Wochen habe ich 5 Kilo weg und 7 sind noch da. Die Figur ist noch weit vom Alten entfernt (alles gut nur immernoch ein Bauch wie im 5. Monat) *heul* LG Biene81


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hallo, mein bauch sieht leider auch noch aus wie im 3. m.?? ......habe ja gedacht, das sich mittlerweile die gebärmutter zurückgebildet hat, aber wahrscheinlich doch noch nicht....oder...wie lange dauert das..??? habe vor 4 wochen entbunden..... meine 1. ss vor 9 jahren habe ich 23 kg zugenommen, nach 8 wochen bin ich wieder in meine hosen reingekommen...jetzt bei der 2. ss habe ich 18,5 kg zugenommen....nach 2 wochen bin ich schon wieder in 6 alte hosen reingekommen, aber habe noch immer etwas bauch.......


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ich habe vor 15 wochen entbunden, mir fehlen noch 1,9kg zu meinem ausgangsgewicht. ... habe insg. 15kg zugenommen.


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ach ja, mein bauch ist voll flach, wie vor der ss auch. man sieht gar nicht, dass ich schon 2 kinder habe. die 1,9kg sind am po u. ob. die wollen gar nicht runter


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habe 13 kilo zugenommen und 14 sind jetzt weg (mein kleiner ist 8 wochen) aber habe noch paar kilos von der 1 ss da es mit dem stillen nicht geklappt hat und ich sowieso fläschchen gebe bin ich seit mo auf diät


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Also bei mir liegt das nicht an der Gebärmutter. Die war, dank superstarker Nachwehen, schon nach 1 Woche wieder ganz verschwunden. Ich habe eine sehr ausgeprägte Rektusdiastase (die Bauchmuskulatur ist auseinander gegangen), seit der 2. SS. Sie ist 1 Hand breit und da fällt der Darm hinein und daher der bauch. Natürlich ist auch noch etwas Speck dabei. Außerdem habe ich seit der 2.SS massive Dehnungsstreifen was das ganze nicht gerade verbessert, da der Bauch nicht mehr so viel Halt hat we vorher. Ich muss nun zuerst die schräge Bauchmuskulatur mit gezieltem Training wieder zusammen bringen und dann die geraden Bauchmuskeln trainieren und die ganze Prozedur ist sehr zeitintensiv. Das wird viele viele Monate dauern und aufwendig sein, da eine so ausgebrägte Diastase schwierig ist. Ich leide psychisch sehr stark darunter. (Will aber nicht zu viel Jammern hier, schließlich habe ich 2 wunderbare Kinder bekommen auf die ich niemals verzichten wollte ;-) ) LG