Mitglied inaktiv
Hallo zusammen, habe vor 7 Wochen entbunden und bin super glücklich mit meinem Kleinen. Nur habe ich Probleme mit meiner Figur. Klar wusste ich, dass es dauert und man eig. nicht gleich wieder aussieht wie vorher, aber ich hatte nen Riesen BAuch in der SS und mir passt gar nichts von vorher. Ziehe immernoch Umstandsmode an und finde in den Kaufhäusern nichts. Heute habe ich echt geweint, weil ich so traurig war. Ich hab immer gesagt, dass es mir egal ist hauptsache dem Baby geht es gut, aber doch bin ich schon sehr verzweifelt. Vor allem wenn einen die Leute fragen, ob man ss sei. NEIN, bin noch so dick. Der Bauch ist wabbelig und hängt irgendwie. Geht das wieder weg? Brauche mal ein paar aufmunternde Worte :-) Danke LG Brandy
hey was erwartest du denn 7 Wochen nach der Geburt???:-)10 Monate ist der bauch gewachsen und es braucht seine Zeit,damit sich alles wieder zurückbildet.Bei manchen geht das schneller und bei anderen leider nicht so schnell.Kann dich gut verstehen,doch übe dich noch ein wenig in geduld.Bald darfst du ja schon wieder richtig Sport machen und dann geht das ruckzuck:-)Kopf hoch...hast vielleicht noch nen hängenden bauch,aber ein tolles baby neben dir...lass die anderen doch reden.
Hallo, ich kann Dich total gut verstehen. Klar, dass mit der Rückbildung braucht Zeit aber man muss sich ja auch wohl fühlen. Ich hab in der in der Schwangerschaft 20 Kilo zugenommen, von 64 auf 84 Kilo. Jetzt, 16 Tage nach der Entbindung, wiege ich 72 Kilo. Ich muss auch zugeben, dass mir das mit dem Gewicht viel zu langsam geht obwohl es ja bei mir noch nicht so lang her ist. Stillst Du denn? Stillen zehrt ja auf jeden Fall. Machst Du Rückbildungsgymnastik? Das ist auf jeden Fall sehr wichtig und förderlich. Damit fang ich schon nächste Woche an. Tja, ansonsten versuch ich viel zu laufen mit dem Kinderwagen und auf Süsses zu verzichten. Abends nicht ganz so viel Fett und Kohlenhydrate. Lieber einen Salat mit Pute oder Fisch. Aber diese ganzen Abnehmtips kennst Du ja bestimmt selber. Zum Thema shoppen: Bei H&M ist die Mode diesen Sommer nicht ganz so figurbetont. Vielleicht schaust Du da mal? Hab mir gestern ein paar Sachen gekauft. Kopf hoch, trixi
Hey, erstmal Herzlichen Glückwunsch zum sonnenschein ! Wegen der Figur: ich hatte in der ss 25 kg mehr drauf und jetzt nach 1 jahr ist es fast wieder normal, das dauert halt. bei mir gins rasant nachm abstillen mit 7 onaten (soll aber bloß kein rat zum aufhören sein !!! still solnag es geht) das wird schon ! wenn du erstmal "drin" bist mit deinem baby und sich alles eingespielt hat, wird einiges leichter. laß den kopf nicht hängen. Lg, Laura
jaja das kann dauern. am besten du tust dir einfach schon mal was gutes. rückbildungskurs, ein wenig gymnastik zu hause, viel "schieben" gehen (mit kinderwagen spazieren), viel trinken!! dann wirst du dich schon besser fühlen. übrigens habe gerade durch das stillen total abgenommen. ich wiege jetzt (nach neun monaten) weniger als vor der ss. liebe grüße, f*
Hallo, ja ich fühle mit dir. Ich habe vor 10 Wochen entbunden und kämpfe auch mit den Kilos. Ich mache das volle Programm. Joggen, Gymnastik, Diät, Sisalhandschuh, Anti-Cellulite-Creme, Kieselerdetabletten...;-)). Es geht ganz langsam und ich sehe ab und zu sogar Fortschritte. Ich habe die ersten Wochen viel geweint, wenn ich was anziehen wollte. Jetzt habe ich mich mit billigen aber doch schönen Klamotten eingekleidet und fühle mich in Grösse 42 wohl (vorher 38). Ich habe mir jedoch geschworen an Silvester habe ich mein altes Gewicht und auch die Figur wieder. Ich denke das ist endlich mal ein realistisches Ziel. (9 Monate kommt der Bauch, 9 Monate geht er). Lass den Kopf nicht hängen, mach weiter mit deinen Bemühungen den Bauch wegzubekommen. Wir schaffen das ....bin da ganz sicher. Wünsch dir alles Liebe. Gruß Ina
Hi, ich habe vor fünf Monaten entbunden und passe jetzt wieder in fast alles rein (Gr. 38). Am Anfang wollte ich auch, dass es schneller geht, aber es dauert eben. Aber ich habe nicht mehr das Gefühl, dass alles hängt, sondern langsam wieder straff normal aussieht, wenn es auch noch 3 Kilo mehr sind. Viel Beckenbodentraining und seitliche Buchmuskelübungen! Viel glück! Danila
